Борьба с курением опасна для вашего здоровья:):http://satway.ru/articles/no-smoking/
Взгляд психолога на проблему "как бросить курить".
-
Я тебе ломану,попробуй только закурить. Бери пример со старших,13 лет,полёт просто супер.Сообщение от volodya Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Не Рома, я или-или, без компромисов, если не курить-то не курить ничего!!!Сообщение от .Матёрый Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Володя, держись!!! мы в тебя верим!! тока не вздумай электронную брать. Смотришь, потом и Вику подтянешь:D:Прокомментировать:
-
Вторая неделя пошла-полет нормальный...ломало только пару раз, и то на рыбалке;)Прокомментировать:
-
Трое суток без сигарет... После 20 лет как-то подозрительно легко вышло... Удержаться видимо будет посложнее. Два дня вообще отлично, а сегодня достали так качественно .... Послал подальше да вместо перекура зашел на форум...
Прокомментировать:
-
......Сообщение от Dand Посмотреть сообщение
.... более правильного определения , я еще не слышал;)Прокомментировать:
-
Я себя считаю не бросившим курить,а "некурящим".В августе будет два года без сигарет...Понимаю,что если хоть раз "затянусь",то капец - начну вновь!Удерживаюсь!Ещё радует каждое подорожание табака!:roll:Повод похвастать перед супругой...:oops:Прокомментировать:
-
Тож соглашусь...думаю, смогу бросить легко...только вот как удержаться???...все три попытки до тОго, бросал сразу, сиеминутно...по другому и не вижу вариантов!. Главное продержаться первую неделю...затем месяц...затем второй, особенно когда начинаешь курить во сне, а потом просыпаться с никотиновым перегаром, не куря с вечера.....как загадочно наше сознание...для меня, всегда был нужен стимул....тоже, после последнего срыва (уже 1,4 года как курю) каждый день, я с отвращением смотрел на сигареты...не покупал...потом , не удобно курить "Цузие", покупал...с понедельника по пятницу не куришь- выезд на рыбалку- пачка до обеда.....причем понимаю, что нет физиологической зависимости...по крайней мере у меня, только долбаааная психология!!!....а может и нет???.....но, как понял я, во всей этой хрени-главное собственное желание!!!! Хочешь бросить-бросай! Не хочешь- не мучай ж-у!!!...рано или поздно, всеравно к этому придет каждый курильщик....лишь бы было не поздно....Сообщение от akustik Посмотреть сообщение
у меня жена, даж желания не имеет бросать, она даже не осознает, что это за гадость....Прокомментировать:
-
В 39 лет я тоже так всем говорил и был в этом искренне уверен.Сообщение от akustik Посмотреть сообщение
А В 49 понял, что если не брошу как можно быстрее, то лет через пять обо мне будут писать в "Книге скорби"...:( Это не шутка.
Целиком и полностью согласен.Сообщение от akustik Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
да,из своего и ещё 15 человек знакомых.Сообщение от A.D. Посмотреть сообщение
Мне курение доставляет удовольствие. Мне нравится сам процесс.
Насчет вернуться к аналогу после есиги - не знаю как у кого, но у меня запах обычных сигарет, а тем более их вкус, стал вызывать отвращение
Я честно несколько раз пробовал курить сигареты, в целях проверки, так вот, первый раз было еще туда-сюда, второй раз (через месяц на есиге) - с трудом дотянул до половины, третий раз - после двух затяжек начался такой кашель, что ну его нафиг.
Все очень индивидуально, включая степень никотиновой или психологической зависимости. Кто-то бросает легко, кто-то бросает долго и мучительно. Кто-то каждый раз срывается и начинает все заново.
Многим людям очень тяжело бросить,да и могут быть проблемы у диабетиковПрокомментировать:
-
Стопудов Как бросить???? Жесть какая-то...Элементарно, Ватсон, разводитесь... и будет Вам "щастье".....
...из личного..... в июле бросаю курить, в сентябре умирает отец (царство ему небесное), в ноябре прооперировали......все в каких-то пять месяцев...и не закурил!!!!!! Во, брат, как.... А ты развод...Прокомментировать:
-
Держись браток.Прорвемся.Сообщение от Maler Посмотреть сообщение
И знай,есть люди которые в тебя верят.;)
Женился и бросил както легко - 3 года не курил.Счас дело подошло к разводу закурил как паровозНЕ РАЗВОДИСЬ.:evil:Как бросить????Прокомментировать:
-
Сообщение от Стопудов Посмотреть сообщениеу меня тоже было...главное не сдаваться!Сам себя настроил + табекс + КаррПрокомментировать:
-
Стаж курильщика лет 12. Женился и бросил както легко - 3 года не курил. Счас дело подошло к разводу закурил как паровоз, курю уже месяца 4, последний месяц пытаюсь бросить-каждый вечер выбрасываю в мусорку недокуренные за день сигареты оставшиеся в пачке,и неберу с собой на работу даже зажигалку, а утром по дороге на работу заезжаю в ларек и покупаю новую пачку и зажигалку. тут на досуге дома глянул уже зажигалок собралось больше десятка, самому смешно. Как бросить???? Жесть какая-то.Прокомментировать:
Прокомментировать: