Мля!
Итог моего "не курю" плюс 15 кг.
Итог моего "не курю" плюс 15 кг.
Подерживаю такие радикальные поступки настоящих мужчин!!
-
Меньше жрать надо!Позажирались !!!И кризис их не беспокоит.Всех в Зимбабве!
Одного не понял.При чем тут настоящий мужчина? Поясните? -
"Что бы похудеть надо не есть после 6-ти.
Хорошо. А после 7-ми можно?"
Как говАривала незабвенная Мая Плисецкая :
-" Есть одна диета - НЕ ЖРАТЬ!"Прокомментировать:
-
я вроде как потиху начал скидывать. "голод" надо контролировать. 8-)Прокомментировать:
-
Сочувствую. У меня всего-то +10, ИТОГО - 102:DСообщение от Voevoda Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
ну да.. Это, как говориться, побочный эффект ((Сообщение от dima-tut Посмотреть сообщениеСоседи дарили сироп от кашля (горькая правда и совсем не шутка) со словами "Заипал ты своим кашлем по утрам, спать не даешь"
.
И продлиться он примерно полгода.. Эта гадость долго из лёгких выходит..
Зато потом КАК дышится полной грудью..!!!Прокомментировать:
-
Сообщение от mich Посмотреть сообщениеА как заснуть-перед сном обязательно сигарета.:D
-здоровьем.
Блин, я и ночью подымался на перекур
, Тьфу-тьфу-тьфу, вродь бы как уже не курю. Соседи дарили сироп от кашля (горькая правда и совсем не шутка) со словами "Заипал ты своим кашлем по утрам, спать не даешь".
Прокомментировать:
-
Респект!! и уважуха))Сообщение от mich Посмотреть сообщение
Подерживаю такие радикальные поступки настоящих мужчин!!Прокомментировать:
-
Не курю со второго января,на рыбалках даже не вспоминаю,хотя когда бросил,больше всего боялся-как на рыбалке выжить без сигарет.Раньше мог свернуть снасти по причине отсутствия дыма.
А как заснуть-перед сном обязательно сигарета.:D-здоровьем.
Прокомментировать:
-
Провёл несколько рыбалок.
Вот тока щас вспомнил что курить на них совсем не хотелось.
Голова рыбалкой занята однако.
Видать выветрилсо никотинчег.Прокомментировать:
-
блин.....надеюсь нет такой книги- ЛС забыть о девушках..... если есть мой совет НЕ ЧИТАТЬ!!!!))))))))))Прокомментировать:
-
Поддерживаю..Сообщение от Stalker Посмотреть сообщение
Курить бросить получилось!! с первой попытки.
Сбросить вес по книге - НЕТ..
Бросать пить не собираюсь.!
Прокомментировать:
-
Вообще то речь шла о книге "Легкий способ похудеть". Судя по вашему посту ее вы как раз не читали. Увы, но в таком случае, мимо кассы.Сообщение от ew6fx Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Книги работают. Читать надо уметь.
В тихой спокойной обстановке, без отвлекающих звуков, вдумчиво и осмысленно.
Лучше перед сном в постели.
Интересные мысли перечитывать по несколько раз.
Обязательно в трезвом состоянии.
Два года назад прочитал ЛС бросить курить, пока работает и даже мысль в голову не приходит затянуться. Из четверых знакомых, один закурил через год. Сорвался под влиянием алкоголя.
Вторую книгу ЛС бросить пить прочитал полгода назад ради любопытства.
Теперь друзья обижаются на меня как на рыбалках, так и в обычной жизни.
Сам не ожидал такого эффекта. Даже пиво на запах не переношу, и не понимаю, как такую дрянь вливал в себя, и в последнее время не мало.
То есть контролировать адкоголь не получится, как и писал Карр.
Получится ПОЛНЫЙ ОТКАЗ!
Система эта называется, насколько я понял - НЛП (нейро-лингвистическое програмирование) и эффективность наверное зависит от индивидуальных особенностей психики человека.Прокомментировать:
Прокомментировать: