-
Кинул курить - стал здоровее себя чувствовать, но начал толстеть - здоровье ухудшилось. Так что ж лучше: курить или полнеть?
-
это уже треугольник какой-то:)Цитата:
Сообщение от Voevoda
Петр я и супруга!
Интересно:o,поподробней:)Прокомментировать:
-
Интересно:o,поподробней:)Сообщение от Voevoda Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Пройдено испытание мошками, комарами, клёвом и его отсутствием.
Не курим.Прокомментировать:
-
+1Сообщение от вован д Посмотреть сообщение
С одного дня все и начинается. И для тех, кто только собирается перестать курить, мой совет: не нужно откладывать этот самый первый день. Не нужно ждать начала(конца) месяца, года, Дня рождения, полнолуния, с моря погоды и т.д. Нужно "непокурить" завтра! В течение этого первого дня будет очень много искушений выкурить "всего одну", "самую последнюю". И будет возрастать желание "отложить старт" еще на день(этот "день" очень быстро вырастает в год и более). Тук что нужно держаться любой ценой. Одержав победу(над собой и никотином) в первый день, на второй уже будет легче- первая маленькая победа значительно добавит сил.Прокомментировать:
-
Меньше коллорийного, больше витаминизированного))) Можно, особенно, летом обходиться на салатиках.... Помогает 100%.....Сообщение от Филин Посмотреть сообщение2 месяца не курю:D
, но вот куда 15 кг дп девать:(, прям и не знаю?:roll:, если каждый месяц по 7 кг :oПрокомментировать:
-
Двигаться :). Хотя сам тоже поднабрал немного после того как бросил. Набор веса происходил первые два месяца :). Так что беспокоиться не стоит. Организм отрегулирует, если ему не мешать.Сообщение от Филин Посмотреть сообщение2 месяца не курю:D, но вот куда 15 кг дп девать:(, прям и не знаю?:roll:, если каждый месяц по 7 кг :oПрокомментировать:
-
2 месяца не курю:D, но вот куда 15 кг дп девать:(, прям и не знаю?:roll:, если каждый месяц по 7 кг :o
Прокомментировать:
-
уважуха ессно, но из малого большое складывается, 100 проц кто то , побыв один день без табака , решит продолжить , ессно кто то и останется с цигаркой, а так 6 мес нас , сентябрьских , не удивишь :)Прокомментировать:
-
Прокомментировать:
Прокомментировать: