Курить?

Предыдущая 1 105 155 195 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 215 255 260 template Следующая

Критерии фильтрации:

Очистить всё

новые сообщения

Участник Andron_Chik ответил

20.04.2009, 23:54
Сообщение от Филин Посмотреть сообщение

Да все зависит от силы воли, мне так кажется.

Сила-есть! Воля-есть! Силы воли-нет!
А если серьёзно,то зачем себе трудности
создавать?Итак создали начавши курить. Всё давно придумано ,исследовано и написано,нужно только прочитать и не надо ждать пока потребуется хирургия. Главное захотеть , ну а кто интересуется этим вопросом(бросить курить) тот скорее хочет чем нет.Хорошо А.Карр написал(не дословно):бросать-то нечего,нужно просто прекращать ТРАВИТЬ себя.
Дней через 30-40 организм очистится от никотина,так-что Вам немного ещё подождать.Лучше почитайте сами-думАю понравится.Как и понравится быть НЕКУРЯЩИМ.

2 Лис
Гнать от себя нужно такие мысли.Тот-же табак-только ароматизированный.Какая разница какой он -ЯД-вкусненький или нет.И пусть твердят тут или ещё где ,что мол не надо путать сигарету(вещь) и табакокурение(процесс) ,что трубка - это другое.Да другое!!! Другой способ ввода Вам в организм никотина! Всё это от лукавого:-)
Удачи!
Прокомментировать:
Участник Stalker ответил

20.04.2009, 23:29
Сообщение от Филин Посмотреть сообщение

... смял пачку сигарет и выбросил в урную(сказал сам себе , хватит) и все.

А и правильно! :) Но книжечку прочитайте, для закрепления, так сказать, материала. :)
Прокомментировать:
Участник Филин ответил

20.04.2009, 23:13
Курил и очень много, в данный момент не курю , (пока 3 недели) и почему -то, даже и не хочется(ну , почти), сейчас нахожусь в хирургии, насмотрелся на многое, и пришел к выводу, что здоровье дороже, чем пару пачек в день, смял пачку сигарет и выбросил в урную(сказал сам себе , хватит) и все.
Прокомментировать:
Участник Stalker ответил

20.04.2009, 23:04
Сообщение от Филин Посмотреть сообщение

Да все зависит от силы воли, мне так кажется.

Филин, а вы сами-то курите? Если да, то пробовали ли бросать?
А если не курите и не курили, то вам этого не понять.
Прокомментировать:
Участник Лис ответил

20.04.2009, 22:59
Тогда будет проще отказываться от искушений типа "выкурить всего одну", или сигару, или трубку...

Кстати, "выкурить всего одну" сигаретку желания не возникает, а трубка осталась. Курил ранее её исключительно на природе, например, вечерком после ОРТ с товарищем, удобно усевшись в кресле около костра в неспешной беседе о житие. Запах трубочного табака - это нечто совершенно другое, чем запах горящей сигареты. Скоро лето, как думаете - гнать эти мысли, или всё же иногда пыхнуть трубкой - ничего страшного?
Прокомментировать:
Участник Филин ответил

20.04.2009, 22:51
Да все зависит от силы воли, мне так кажется.
Прокомментировать:
Участник Stalker ответил

20.04.2009, 22:48
Сообщение от Филин Посмотреть сообщение

А что, без книги никак нельзя, бросить курить?

Можно! И не один раз! :) :)
Прокомментировать:
Участник Филин ответил

20.04.2009, 22:44
А что, без книги никак нельзя, бросить курить?
Прокомментировать:
Участник Экстерн ответил

20.04.2009, 22:24
Сообщение от АРЧИ Посмотреть сообщение

Народ, есть такая книга : Ален Кар, Легкий способ бросить курить.
Могет кто бросил с ее помощью? Ти помогает?

У меня стаж некурильщика всего(или уже) полгода. И не могу сказать что все уже окончательно и бесповоротно. Но... бум надеяться:)
О книге: читать рекомендую, обязательно полностью и не бегло, до прочтения не пытаться бросить. Сам прочитал в 2007г. и не курил около недели... всего:( Повторил попытку через год. Книгу не перечитывал.
Очень рекомендую прочитать всю ветку, как-то формируется сознание, что ты уже в команде тех, кто не курит. Но это после прочтения книги, или параллельно.
После того, как принято решение об отказе - больше ни одной!!! Не зависимо от того, легко это будет или не очень. Нужно поиметь стаж некурильщика хотябы месяц, лучше больше. Любой ценой!!! Тогда будет проще отказываться от искушений типа "выкурить всего одну", или сигару, или трубку... Ибо "всего одна" - это "все с начала":(
Все вышесказанное из личного опыта и личные субъективные мысли. Но то, что курить вредно - это объективно!
Удачи!
Прокомментировать:
Участник Мариман ответил

20.04.2009, 21:42
Сообщение от АРЧИ Посмотреть сообщение

Народ, есть такая книга : Ален Кар, Легкий способ бросить курить.
Могет кто бросил с ее помощью? Ти помогает?

Супруга прикалывалась,когда выходил покурить и брал с собой книжку почитать.Дочитал,и как будто не курил 26 лет по 2-3 пачки в день(на рыбалке естесс-но больше).Заколдовали,блин.Больше года даже ни разу не было желания затянуться.До этого ни разу даже не пытался бросать-знал,что для меня нереально.
Прокомментировать:
Участник Andron_Chik ответил

20.04.2009, 21:06
Сообщение от АРЧИ Посмотреть сообщение

Народ, есть такая книга : Ален Кар, Легкий способ бросить курить.
Могет кто бросил с ее помощью? Ти помогает?

Действительно лёгкий способ.:Ещё в процессе прочтения перестал смалить.Скоро 2 года и не тянет.Советую!!!!
Прокомментировать:
Участник Опять не клюет ответил

20.04.2009, 19:45
Могет кто бросил с ее помощью? Ти помогает?

мне она очень помогла в этом нелегком деле
Прокомментировать:
Участник uncle ответил

20.04.2009, 17:03
А я так и выслать могу (почту в личку). И в виде бонуса "Легкий способ сбросить вес".
Прокомментировать:
Участник водолаз ответил

20.04.2009, 13:17
:D

Сообщение от АРЧИ Посмотреть сообщение

Народ, есть такая книга : Ален Кар, Легкий способ бросить курить.
Могет кто бросил с ее помощью? Ти помогает?

:D:D
десятки тысяч людей бросили!! Я один из них!!
и всех агитирую по этой книге бросать.!!
Только я слушал её, а не читал, это проще и усваивается лучше.!!
Рекомендую..!!.;)

Добавлено через 55 секунд
и ветку полистай пару страниц назад. там обсуждали её.!!

Последний раз редактировалось водолаз; 20.04.2009, 13:19. Причина: Добавлено сообщение
Прокомментировать:
Участник АРЧИ ответил

20.04.2009, 12:41
Народ, есть такая книга : Ален Кар, Легкий способ бросить курить.
Могет кто бросил с ее помощью? Ти помогает?
Прокомментировать: