Сергей Витебск, обычные боли)))
Фантомные.
При курении наверное гдето што-то притупляеццо, нервы тупеют может:).
-
Какие фантомные боли?Сообщение от Voevoda Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Побочное действие.
Фантомные боли обострились.
А так ничо, терпимо.Прокомментировать:
-
поздравляю - через пару лет заглядывай в ветку - начало положенопризнаюсь, не выдержал одну засмалилПрокомментировать:
-
Тем, кто решил бросить курить респект! Немного терпения и Вы перестанете быть зависимыми (от этого бизнеса), теперь не помню уже точно, но через недели две была дальняя дорога, был близкий курящий друг(пассажир) , он уважал моё решение бросить курение, а я просил его не стеснять себя и курить в машине, а не... . все прошло без проблем. ДАЛЬШЕ И на рыбалке проверил себя, про выпивку я и не говорю, это самый яркий положительный эффект. Потерпите чуток и будете удивлятся, как все просто, меня именно это забавляет и подвигает делится опытом. Сегодня поражаюсь, какого ..уя я смалил почти тридцать лет, кто эти суки убедившие меня, что это расслябляет, спасает, делает круче, сильнее быстрее и.т.д. и.т.д..... понимаю стереотипы ..... Стыдно , стыдно, что так дешево купился... Был юн и глуП. Но сейчас я свободен, чего и всем желаю.Последний раз редактировалось Шатун; 02.11.2008, 20:47.Прокомментировать:
-
Оказывается всё так просто, неделю не покурил, и нет кашля утреннего.
Будем дальше поглядеть!Прокомментировать:
-
в табаке в карманах, в желтых ванючих пальцах, она везде, сужает наши интересы, притягивает к себе. Она владеет нами, не спорте, иначе вы могли бы бросить! С уважением.Прокомментировать:
-
И всегда отрицательное сальдо!Сообщение от parfenon Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Одним из аспектов Вед , как источника древнейшего знания, является Аюрведа. Эта наука , несмотря на свой почтенный возраст, постоянно совершенствуется, как утверждают учителя имеющие к ней отношение. Курит тот, кто не умеет отдыхать, расслабляться. Заметте, рука тянется к сигарете не только в момент жизнненых неурядиц (сорванный унитазов шланг), но и в минуту полного расслабления. Понаблюдаем, мы на рыбалке или просто в лесу, лодка надута (палатка расставлена), дрова заготовлены, снасти заброшены. Мы умиротворенно садимся на бережку (полянке), втягиваем носом воздух полной грудью, открываем широко глаза, на душе, просто щастье, рядом сидящему другу говорим: красотааа! И вместо того чтоб впитывать , наслаждацца дальше, берем пачку, достаем белый кусочек отравы, зажигаем, и отравляем себя, друга и все вокруг. Т.е. Счастье и вообще все мироздание, сужается для нас, до этой палочки с пахучим растением. Какое место сигарета занимает в нашей жизни, она везде: в бюджете семьи, в сексе и сразу после,Прокомментировать:
-
+10...000!!!Всем кто бросил - мой респкт! Тем кто бросает сейчас - двойной респект, держитесь
А насчет чесотки в спине по поводу отрастающих крыльев - я говорю так: у человека должны быть недостатки ;).. Вот я и не курю :D:D...Прокомментировать:
-
Еще раз Карра прочитай - он особых заменителей для сигареты не искал - надо просто отказаться и всё , силой воли это делать можно но очень хреново, а что до "ритуального закуривания" - у меня "прошло" это чувство только через пару месяцев :), а когда отвыкал - просто выходил на свежий воздух и дышал глубоко - чем-то похоже на медитацию или скорее дыхательную гимнастику, помогало и морально и физически приятно :):):):) лишний раз поднять со стула :)Сообщение от Экстерн Посмотреть сообщение
З.Ы. Главная мысль книги Аллена Карра - Курить бросить очень легко - НО еще легче - не выдержать и закурить снова.
Всем кто бросил - мой респкт! Тем кто бросает сейчас - двойной респект, держитесь скоро станет легко и хорошо!Прокомментировать:
-
А вот это очень даже зря(((Сообщение от Паук Посмотреть сообщение
В прошлом году я продержался около недели. А потом одну и... Кстати, в книжке Карра есть очень правильная, на мой взгляд, постановка задачи: "я больше НИКОГДА не буду курить эту гадость!". Т.е. ни одной, ни половинки)))
Я вот тоже пока не бросил, хотя сегодня пошли двадцать первые сутки без единой сигареты. Но по-прежнему хочется. Грызу семечки, орехи, конфеты..., а "не вставляет", не снимает напряжение так, как сигарета. Потребности в никотине нет (иначе бы не продержался, тем более, что пачка сигарет початая лежит на антресоли), есть потребность в ритуале, в механизме релаксации. Йогой чтоли заняться?
Может кто посоветует, пока не поздно, чем именно заменить сигарету?Прокомментировать:
-
А мне тут не давно выдохнули дымом от случайно в лицо - так я чуть не обблевался. . . Паук - держись, а лучше все-же прочти книжечку :)Сообщение от Паук Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
А тут амаль усе, хто ў думках два гады таму кінулі.:pСообщение от Voevoda Посмотреть сообщение
Паук - дрэнна калі засамаліў адну. Калі што - чытай кніжку.Прокомментировать:
Прокомментировать: