Курить?

Предыдущая 1 9 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 29 69 119 258 template Следующая

Критерии фильтрации:

Очистить всё

новые сообщения

Участник UGO ответил

22.12.2015, 13:37
Сообщение от komarix Посмотреть сообщение

Так вот, там было написано...

Человек из множества доступной ему информации всегда выбирает то, что ему удобнее в данный момент. Благо нынешняя действительность позволяет ловить в этом "мутном океане" все, что душе угодно.
А ученые постоянно что-то выдвигают и предполагают, причем чаще всего эти очень осторожные научные выводы и предположения, поступая в свободный информационный доступ, становятся "более доступными для понимания рядового гражданина" - из них пропадает осторожность и предположительность, чуждая рядовым гражданам и снижающая интерес к новости. :p
Прокомментировать:
Участник komarix ответил

22.12.2015, 13:18
Сообщение от Dand Посмотреть сообщение

стереотип - чашка кофе+сигарета!Меня до сих пор убивает эта привычка у некоторых [/LEFT]

Давным-давно, ещё в прошлом веке :), в умном журнале "Чимия и жизнь" прчитала про исследования американеских учёных (как известно, они исследуют ВСЁ :o). Так вот, там было написано, что вред кофе компенсирует вред от сигаоет. "-" на "-" даёт "+". Мне эта мысль очень понравилась, хотя курила я тогда не очень много. А вот без кофе просто не могу. По утрам 2-3 чашечки (именно чашечки, а не бадьи).

- - - Добавлено - - -

Сообщение от Azyrynga Посмотреть сообщение

Кофа - святое!

Да!:cool:
Прокомментировать:
Участник Azyrynga ответил

21.12.2015, 16:22
Кофа - святое!
С сигареткой - а как еще?-)
С 18.07.15 - на электронке. Организм сказал - гут.
Т.е. вводить в организм никотин я не перестал. Но в дыме еще куча вредных компонентов, вредящих более. От них избавился.
К сигарете не тянет. Пару раз, когда электронка оказывалась недоступна, курил сигареты. Брррр - кака гадость.
Первый месяц-два, приготовив себе чашку кавы, машинально шел на балкон - с сигареткой шоб.
Короче - с никотина не слез (да и цели такой не было), но жизнь организму облегчил.

- - - Добавлено - - -

Не знаю, связано ли это с переходом на электронку, но по времени совпало - похудел заметно.
Но тут и кризис мог подсобить - стрессы.
Прокомментировать:
Участник UGO ответил

20.12.2015, 22:35
Сообщение от Старухан Посмотреть сообщение

А чем кофе не угодил, насколько я понимаю им главное не злоупотреблять.

А кофе он как курево - сначала по чуть-чуть, потом больше, потом только кофе, 6 - 7 кружек в день, причем очень крепкий. По крайней мере, у меня так было. Но я кофе бросил раньше, чем курить года на три. Я уже рассказывал: один очень старый и умный врач, заглянув мне в глаза, сказал: "Вы, наверное, кофе много пьете? Это зря. Попробуйте зеленый чай."
Да, и я кофе с сигаретами никогда не мешал, пробовал, но мне это не нравилось, хотя видел, что очень у многих это входит в жесткую привычку.
Вред для сердечно-сосудистой системы в этом случае увеличивается в несколько раз.
Прокомментировать:
Участник Соловей ответил

20.12.2015, 21:19
Для меня кофе и сигарета был высший пилотаж, особенно на рыбалке. Сейчас только фруктовый чай. Курить бросал больше за кофе, сердце выпрыгивало уже.
Прокомментировать:
Участник Dand ответил

20.12.2015, 21:16
Сообщение от Старухан Посмотреть сообщение

А чем кофе не угодил

Наверное стереотип - чашка кофе+сигарета!Меня до сих пор убивает эта привычка у некоторых!Сам,когда курил,никогда так не делал.Меня больше беспокоило,что бы не закурить во время приёма алкоголя.
А бросить курить действительно легко - я пообещал дочке и бросил.Всё!
Прокомментировать:
Участник Старухан ответил

20.12.2015, 21:08
Сообщение от Соловей Посмотреть сообщение

Соглашусь. Я всегда боялся бросить , думал это тяжело. Со 2-го марта ни затяжки и ни кружки кофе. Легко, даже и не вспоминаю за курево.

А чем кофе не угодил, насколько я понимаю им главное не злоупотреблять.
Прокомментировать:
Участник Соловей ответил

20.12.2015, 21:01
Сообщение от UGO Посмотреть сообщение

Бросить просто. Важно осознать, что это действительно нужно, и не только тебе.

Соглашусь. Я всегда боялся бросить , думал это тяжело. Со 2-го марта ни затяжки и ни кружки кофе. Легко, даже и не вспоминаю за курево.
Прокомментировать:
Участник UGO ответил

20.12.2015, 19:15
Сообщение от Sdemin Посмотреть сообщение

Мужики- все кто еще в процессе бросания- соберите волю в кулак и совершите настоящий мужской поступок- бросьте курить!!!

Сейчас по отношению к курению уже иные времена. Уже всем известно, что курение - зло, причем очень большое зло, причем зло для всех - и для самих курильшиков, и для окружающих их людей, особенно, для их же собственных детей, и для страны. Кто-то по глупости своей либо не желает этого знать, либо как страус прячет голову и боится в это верить. А в наше время это был чуть ли не основной атрибут настоящего мужчины...
Мое нынешнее отношение к курильщикам это глубокое сожаление, особенно, к людям, которых я знаю и уважаю. Остальных не жалко, но ведь и у них есть кто-то, кто их любит и уважает.
Задумайтесь об этом, господа все еще курильщики.
Бросить просто. Важно осознать, что это действительно нужно, и не только тебе.
Прокомментировать:
Участник Sdemin ответил

18.12.2015, 16:49
Сообщение от Язюк Посмотреть сообщение

когда твоя воля немного подавлена алкоголем, никатин вероломно нападает на тебя снова.

прямо в точку!!!
У меня три месяца без сиг, читая этот раздел форума всегда восхищался людьми которые бросили эту дрянь, теперь и я в их числе. Спасибо вам всем.
Из того что помогло-это электронная сига, использовал по-началу с никотином, позже перешел на безникотиновые.
Парю -иногда по вечерам,когда релаксую или за рулём в долгой дороге,или на рыбалке , а так в общем не тянет даже и к электронной.
Из общего состояния- никакой одышки, +5 к весу, намного спокойнее стал, зубы стали белее))
Мужики- все кто еще в процессе бросания- соберите волю в кулак и совершите настоящий мужской поступок- бросьте курить!!!
Прокомментировать:
Участник Язюк ответил

17.12.2015, 21:38
Без месяца 4 года не курю, иногда даже сейчас хочется, но уже не снится...просто хочется, при этом уже не тянет, просто как пожрать при вкусном запахе....когда бросал специально ходил на перекуры(привыкал к курящему социуму)...по предыдущим попыткам бросить помнил, что главное не делать первую затяжку, потому как после неё как правило проходило не больше недели до пачки в день....для себя понял что когда бросаешь ты нацелен на результат, потом проходит время нацеленность притупляется, ты иногда допускаешь мысль о затяжке...проходит ещё время и в какой нибудь непринужденной обстановке, когда твоя воля немного подавлена алкоголем, никатин вероломно нападает на тебя снова.
Прокомментировать:
Участник Схимник ответил

16.12.2015, 20:28
Вот только что вспомнил: сегодня ровно год, как перестал курить. Без всяких дохтаров хадоркиных и электронных сигарет. Сказал себе хватит - и воплотил слово в жизнь.
Курильщики по-прежнему гнева и раздражения не вызывают, но если кто-то где-то... к примеру на остановке начинает выдыхать мне дым в лицо - это воспринимается как перебор... отхожу в таких случаях в сторону, но без злости.
У меня так, если вкратце.
Прокомментировать:
Участник Старухан ответил

16.07.2015, 21:06
Сообщение от Сирожа Посмотреть сообщение

Взрослые люди,курильщики,ищущие помощи извне!
На что вы надеетесь? На чудо-книжку,написанную добрым дядей? Это сродни живой воде и молодильным яблокам. О никотиновой зависимости,причинах и последствиях написано множество трудов. Открыты клиники кодирования и лечения от табакокурения. Однако,количество курильщиков не уменьшается. Следовательно,только сам человек,сделав осознанный шаг и отказавшись добровольно,сам, от пагубной привычки,может расчитывать на долговременный положительный результат. Действительно,остаётся только бороться с самим собой.

Не совсем так, толковые методы помогают избавиться с гораздо меньшими усилиями, а без методов все намного сложнее... В этом разница. Причем у каждого эти методы могут быть разные, но главное найти свой... Промывка мозгов книгой Карра мне например реально помогла, 10 минут мучений всего лишь было!!! Поборол и больше не беспокоит уже 9 лет...
Прокомментировать:
Участник ElenaVlad ответил

09.07.2015, 16:43
Дорогие курильщики, рак не дремлет, особенно его мелкоклеточная форма (быстро развивается, агрессивная), 99% больных - курильщики, а обнаруживается плохо (http://unim.su/blog/rak-legkih-2/). И не только легкие, кстати - еще желудок, пищевод, гортань, язык... Как говорится, выбирайте на любой вкус. Не верю, что удовольствие от курения перекрывает все эти мрачные перспективы. Да и кроме рака тоже есть варианты - инфаркты, инсульты, проблемы с сосудами конечностей. Подумайте на досуге, может пора бросить?
Прокомментировать:
Участник дмитрий07 ответил

02.07.2015, 21:49
Сообщение от Соловей Посмотреть сообщение

Поздравляю.
После завтра у меня тоже четыре, только не года , а месяца. Четыре месяца без сигарет и кофе, за эти четыре месяца ни одной затяжки и ни одного глотка кофе. Думал будет тяжело на рыбалках - Ерунда, даже и не думаю про них. Так что бросайте и не думайте, я тоже думал тяжело будет кинуть с 24 летним стажем, а нет, в один день кинул и через пару недель забыл.

Завидую белой завистью. Через недельку будет шесть месяцев как бросил. Первых 70 дней помирал без сигареты. После трех месяцев случился нервный срыв, хотя в больнице до этого не догадались... Помогла молодая девчушка с поликлиники... Последние несколько дней просыпаюсь утром от сильнейшего желания курить, иногда во сне курю много и так жадно, как в реальной жизни не курил. Днем отпускает, но бывает и нахлынет. Но к сигаретам не вернусь. Бросал я несколько раз и довольно без проблемно, но скажу честно, если бы знал, что в этот раз будет настолько мучительно - не бросал бы, слишком много пережил.
Прокомментировать: