-
Я названия мышц не учил, так наощупь помацал где помясистее , туда и впендюрил. :) На передней части бедра кожа менее чувствительная чем на других сторонах , особо и не больно . -
Можно, с уроков по ЗОМП помню. ))) Вроде в квадрицепс прямо через х\б на рисунке было.Сообщение от long kast Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Внутримышечно - совсем не обязательно в задницу. :) Мышцы и в других местах имеются. :) Я себе например в ногу колол , без зеркал и прочего спецоборудования :) , просто сидя за рулём , когда пришлось , полёт нормальный .Сообщение от андрей елфимов Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Навык нужен, пульс надо ловить.( или как это будет по-медецински)Сообщение от Dand Посмотреть сообщение
При соответствующих навыках и внутримышечные в задницу можно самому ставить. Я лет пять назад при приступе радика в скрюченном состоянии перед зеркалом сам себе по два укола в задницу колол. Дважды в день.Жена боялась делать, а в больницу за этим лень ехать было. Так что мотив на первом месте. :D
По теме-пользуюсь периодически Микролайфовским тонометром с манжетой на плечо. Доволен, хотя мнение, что такие тонометры менее точные-присутствует.Прокомментировать:
-
Посмотри на tabletka.by, в какой аптеке цены поприятнейСообщение от Dand Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Ок!Почитал отзывы - есть недорогие механические Microlife AG1-20.Про автоматы много кто пишет,что неверно показывают.Ещё раз спасибо!Прокомментировать:
-
В своё время мама занималась поверкой приборов давления и тонометров в том числе, с её слов механические точней.
Мне нет.А что,разве тяжело пользоваться механикой одному?Прокомментировать:
-
Спасибо.
Тоже слышал про погрешность электронных.
А что,разве тяжело пользоваться механикой одному?Прокомментировать:
-
ИМХО Я приверженец обычного механического. Несколько раз, ради эксперимента, сверял показания механического с электронным (давление измерял проверенными несколькими механическими тонометрами) - всегда была погрешность у электронных. Хоть небольшая, но была.
Ещё раз повторюсь, это моё личное мнение.
Для обычного человека и если он один (нет помощника измерить давление), удобнее пользоваться электронными.Прокомментировать:
-
Нужен совет.
Кардиолог посоветовал купить тонометр и месяц вести контроль давления,записывая в дневник.
Посоветуйте какой прибор купить - автоматический,полуавтоматический или механический?
Может и куда обратиться для покупки.Прокомментировать:
-
Бухать-это вам не спортом заниматься.Для этого здоровье нужно.:pСообщение от Кук Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
спортсмен, наверное. Возраст, для силовых видов не сильно большой. У нас в качалке и постарше пенсионеры серьёзно занимаются. И да, не всегда сила и здоровье коррелируют. А дядечка. молодец. конечно, это я из зависти брюзжу. )))Сообщение от Кук Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Ветка называется "Здоровье", но пишут все про болячки. А я вот про здоровье напишу.
Вчера, значит, очередная тренировка, жму лежа 110 кг 4 подхода по 6 раз. Я, конечно, весь из себя сильный парень, но шестой раз в подходе выполняю "молотком, зубилом и какой-то матерью". На последний подход зову страхующего. Почему нет? Жму-то 110 при собственном весе 100. Подходит дядя, покрытый высокохудожественными татуировками,
- Можно с вами?
- Да, конечно.
Дядя ловко заныривает под штангу. Я, слегка удивленно,
- Чё, прям 110 без разминки?
- Не, я размялся.
Ну и ладно. Камикадзе - благородная профессия. Опять же - я рядом, случись что - не дам человеку помереть под железякой.
Дяденька снимает штангу и жмет ее 8 раз без напряга. То есть это он без напряга, я, наоборот, слегка напрягся: джентльмен очевидно старше и легче меня. Вешает еще по пятерочке (это уже 120), жмет влегкую шесть раз :o
Третий подход он выполняет со штангой 150 кг. Жмет три раза, по-прежнему без свекольной морды, выпученных глаз и помощи какой-то матери. Я не выдержал...
- Каков ваш лучший результат в жиме лежа?
- 175.
- При собственном весе?
- 92.
- Пардон, а лет вам сколько?
- 48.
Так и живем...Прокомментировать:
Прокомментировать: