Ветка для тех, кто решил сбросить лишний вес.
Делимся опытом, мотивируемся, получаем дельные советы.
Делимся опытом, мотивируемся, получаем дельные советы.
-
Последний раз редактировалось andrio; 24.02.2016, 16:32.Не все законы справедливы, не всегда справедливость - законна.
Человеческая воля намного сильнее всех препятствий, возникающих на пути! -
кушай не позднее 19.30. половину ужина. из блюдечка.:pСообщение от Саня Посмотреть сообщение
:)Если женщина не скрывает свой возраст, значит она нагло довольна собой. :)
"Сама ты рупор" (long kast) -
Самое главное, не нужно сразу же ложиться спать после ужина! Рекомендуется, чтобы между последним приемом пищи и сном было около 4-х часов. Так что можно и не только овсянку кушать или что-то в этом роде!Сообщение от Саня Посмотреть сообщение
А если еще и просто покушать, а не объедаться, то все в порядке!;)Она - не парус, что плывёт по ветру. Она - тот ветер, что наполняет паруса...Комментарий
-
от только приехал..голодный..поел...пошёл я спать!!
до завтра всем:DЖизнь надо прожить так, чтобы голуби, пролетая над твоим памятником, терпели из уважения.:cool:Комментарий
-
Трохи изучил свой застольный "гардероб" и убедился, что злоупотребляю хлебо-булочными. Сильно вечером также жрать хоцца, дык есть морковка-капустка... Калорий - мизер.
Кг около 2-3-х сбросил за последний месяц.Комментарий
-
вечером съеште кусок мяса, лучше отварного или запеченного, с гарниром из овощей. тоже желательно не жареными и не картошку.Если женщина не скрывает свой возраст, значит она нагло довольна собой. :)
"Сама ты рупор" (long kast)Комментарий
-
И обязательно пузырёк шампанского. Помогает,проверил сам.;)Сообщение от Уклейка Посмотреть сообщениеДаже самый лютый зверь имеет каплю жалости, а я не имею, и значит я не зверь. «Ричард 1» - Шекспир.Комментарий
-
сам-бука тоже помо-гает 8-)
пришел в 23.00 - жрать охота, съел три самбуки и вроде как и перебил апетит. 8-)А.Рейтингу вам поможет ...Комментарий
-
Если три, то только перекусил:)Сообщение от Петр Посмотреть сообщениеОт рыбалки главное- удовольствиеКомментарий
-
Хорошего человека должно быть много! (жареной картошечки с яечком и сосисочкой)
Пока толстый сохнет, худой сдохнет! (пяток бутеров с сыром и кофе)
Бог поберёг - что вдоль, то и поперёк. (Яблочко)
Толстая нить прорывает ткань. (Шоколадку или конфетку)
Пора и спать...
Результат:
Коли б эту попадью переделать на бадью... (И зачем я столько ел...)
Вывод: СЕСТЬ НА ДИЕТУ (а лучше на три, а то с одной не наедаешься :D)Комментарий
-
Диета - это ограничение! А ограничивать себя в чем-то - это плохо! Организм за это отомстит потом! Не зря люди после диет за день-два набирают сброшенные килограммы.
Нужно жить с удовольствием, поэтому лучше просто разумно подходить к образу жизни! Только секс и оптимизм укрепляют организм!;)Она - не парус, что плывёт по ветру. Она - тот ветер, что наполняет паруса...Комментарий
-
А вот я всё жру и жру. Все подряд. И на ночь. И ночью могу. Ни как вес не набирается. Сейчас ездил отдыхать-море .солнце. еды какой хош.По трети торта на ужин съедал после основного ужина. Как уехал 68кг. так и приехал 68кг.Может глисты :).Лучше таксы - может быть только две таксы
Комментарий
-
Кто бы сомневался:DСообщение от Петр Посмотреть сообщениеЛучше быть умным и иногда тупить,
чем быть тупым и постоянно умничать.Комментарий
-
везёт же некоторым....:cool:Сообщение от V.V. Посмотреть сообщение
:)
а то вся жизнь - борьба, то с голодом, то с лишним весом.....
Если женщина не скрывает свой возраст, значит она нагло довольна собой. :)
"Сама ты рупор" (long kast)Комментарий
-
врач сказал 40 кг. скинуть...
сижу думаю с чего начать...______________________________________________
В.В.В. Время, проведенное на рыбалке в зачет жизни не идет.Комментарий
-
C врача и начни... ;)Сообщение от карп Посмотреть сообщениеКто умеет - делает, кто НЕ умеет - учит.Комментарий
Комментарий