Ветка для тех, кто решил сбросить лишний вес.
Делимся опытом, мотивируемся, получаем дельные советы.
Делимся опытом, мотивируемся, получаем дельные советы.
-
Последний раз редактировалось andrio; 24.02.2016, 16:32.Не все законы справедливы, не всегда справедливость - законна.
Человеческая воля намного сильнее всех препятствий, возникающих на пути! -
Хотелось бы к восьмидесяти поближе подобраться:( Кстати тоже без диет - просто нямаю поменьше и стараюсь мучное не трескать;)Все, оказывается, можно пережить, если у тебя есть друг, с которым многое делится пополам. Тогда все заботы и печали уменьшаются ровно вдвое, а радость – странное дело – вдвое увеличивается. Василь Быков "Мертвым не больно"
Клуб МГ 029 615 37 99, 029 763 37 99 -
Со 115 на 106 слез и остановился. Ну никак. Зато хоть в + не идёт :) Надо как в былые времена на рыбалку ехать: из продуктов чай, сахар, соль, специи и хлеб. Остальное - что добыл то и съел :)Единственная известная мне роскошь - это роскошь человеческого общения.
Экзюпери.Комментарий
-
блин как все просто то у тебя... мне придется самого себя выгонять, поскольку я и готовлю, люблю я это дело...Сообщение от биг-мен Посмотреть сообщение
если серьезно - трындец. 111 кг. при 170 роста. худобой никогда не страдал, такой вес держится уже нннадцать лет. но. сейчас стало тяжело - особенно суставам, правый тазобедренный не работает практически... болит зверски иногда после нагрузок незначительных, левый ботинок шнурки завязываю - а правый - фсе... из-за болей не могу дотянуться до ступни. худеть - срочно надо.Я-добрый! Правда я пока еще не самый добрый, но скоро я убью всех тех, кто добрее меня и стану самым добрым!!!Комментарий
-
Очень правильный,кстати,подход.Проверено,работает безотказно,но дляСообщение от Bobr Посмотреть сообщение
такого способа требуется много свободного времени.А его,как правило,нет...:(Плюс сам живу в частном доме,а там,как известно,то дровишки порубать,то крышу в сарае починить,то газон покосить.Т.е. движение - жизнь!Не чураюсь,несмотря на наличие на транце электромотора,походить на вёслах хоть немного.Но мне,вероятно,проще ещё
и потому,что,когда что-нибудь делаю,не кушаю.Потому как просто не хочу...Друг,из кувшина полного того плесни вина,я буду пить его,пока гончар не вылепит кувшин из праха
твоего и моего... Омар Хайям.
ПРОГРЕСС 2 М + YAMAHA 25 ESR (NWL) + МЗСА 81771 Е 101Комментарий
-
Достаточно легко, в своё время, похудел со 110 до 85. За 6-8 месяцев. Сейчас так и есть, плюс-минус пару кг. Что делать и чего не делать писал уже в этой теме.Комментарий
-
Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.
© Фаина Георгиевна РаневскаяI'd rather be hated for who I am, than loved for who I'm not...Комментарий
-
:o картинку представил... вечер... семейный ужин...Сообщение от Злобная Собачница Посмотреть сообщение
или
еще лучше...
в столовку с сотрудниками и сотрудницами....Я-добрый! Правда я пока еще не самый добрый, но скоро я убью всех тех, кто добрее меня и стану самым добрым!!!Комментарий
-
ха..Сообщение от Budet Посмотреть сообщение
был 127..
готовить тоже очень люблю;)
развод..
1.5 года и 85 кг:mrgreen:
сам себе выготавливать не будешь:D
опять женат..почти 3 года...
больше 100 кг на много
Жизнь надо прожить так, чтобы голуби, пролетая над твоим памятником, терпели из уважения.:cool:Комментарий
-
Дык тыж и конь,как у Будённого!Сообщение от биг-мен Посмотреть сообщениеха..
больше 100 кг на много
Нашёлся тут щелкунчик...:D
Друг,из кувшина полного того плесни вина,я буду пить его,пока гончар не вылепит кувшин из праха
твоего и моего... Омар Хайям.
ПРОГРЕСС 2 М + YAMAHA 25 ESR (NWL) + МЗСА 81771 Е 101Комментарий
-
Был и у меня ,типа эксперемент,(не не экскримент):D .
С дурным графиком всегда приходилось кушать 1-2 раза в сутки,второй раз после 23-00.
Попытался,после 18-00 не кушал(не жрал),принципиально.Здоровья хватило на 3 месяца. Похудел,стал злой (бизнес лучше,дома хуже),начал экономить на пузе.Вовремя очухался - диета зло! :D
Так лучше веселиться, чем работать,
Так лучше водку пить, чем воевать,
И вспоминать за мамины заботы,
И белые костюмы одевать.
...Даже самый лютый зверь имеет каплю жалости, а я не имею, и значит я не зверь. «Ричард 1» - Шекспир.Комментарий
-
Двоюродный брат из Барановичей (мой ровесник) ведет здоровый образ жизни (система Иванова), но приболел (проблема с поджелудочной железой), сильно похудел - килограммов на 15-20. Но все тот же здоровый образ жизни ведет и дальше. Плавает летом и зимой.
Похудел и "пострашнел", как грит моя жена. Худоба, получается, свидетельство о нездоровье.
Трохи расстроился, как повидался с ним.Комментарий
-
Какой же это "здоровый" образ жизни, если начались проблемы с поджелудочной. Ее и водкой убить трудно....gonfs_732ul_tКомментарий
-
Дык вот и я не знаю, Домосед. Парадоксально тут другое: есть люди. которые носятся со своим здоровьем, шо курица с ийцом, но выглядят... нездоровыми.
У меня есть такие родичи (чуть старше меня): они какие-то набожные, водку не пьют, кока-колу считают чуть ли не ядом, но выглядят... старичками. Хотя их же ровесник приезжает на крутом "Пежо", дует "спрайт" из 2-хлитровой бутыли - и смотри молодцом и выглядит красавцем.
Хотя по мнению этих "старичков" он уже "сдохнуть" должен от этих спрайтов, а он в то же время выглядит так, что хоть на обложку журнала: загорелый, мощный, широкоплечий.
И - главное! - ничем не замороченный! И про здоровье не думает!Комментарий
-
Уклейкин
Наверное в этом и суть здоровья - не заморачиваться о нем. Тут уже выкладывали статью какого-то психолога в ветке "Курить". Суть в двух словах - не ганьбить себя, что ты куришь. Будешь себя ганьбить - разовьются комплексы, которые влияют на здоровье больше чем курение.gonfs_732ul_tКомментарий
-
Больше всего о своём здоровье пекутся люди совсем не здоровые. Либо соматически, либо психически... Обычный здоровый человек просто живёт.Кто умеет - делает, кто НЕ умеет - учит.Комментарий
Комментарий