Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

Я худею, дорогая редакция!

Свернуть
X
 
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

  • Я худею, дорогая редакция!

    Ветка для тех, кто решил сбросить лишний вес.
    Делимся опытом, мотивируемся, получаем дельные советы.
    Последний раз редактировалось andrio; 24.02.2016, 16:32.
    Не все законы справедливы, не всегда справедливость - законна.
    Человеческая воля намного сильнее всех препятствий, возникающих на пути!

  • Сообщение от kazak34 Посмотреть сообщение
    От людей в спорте слышал что в этом случае застоя веса, может помочь день когда ешь всё что хочешь, а потом снова на диету. И так раз в 10-14 дней
    Подтверждаю. После трёх дней константы на весах позволил себе "загрузочный". Затем опять на нужные рельсы сдерживания и вес опять пошёл потиху вниз.
    Сегодня увидел 106. Цель 100. (с 01.02.2018 минус 13 кг). Продолжаем движение...


    Нажмите на изображение для увеличения.

Название:	25446387_535080560158224_6739677482912254586_n.jpg
Просмотров:	2
Размер:	48.0 Кб
ID:	3879472
    Счастлив не тот у кого много, а тот кому достаточно...

    Комментарий


    • Сообщение от тоже заболел Посмотреть сообщение
      Сегодня увидел 106. Цель 100. (с 01.02.2018 минус 13 кг). Продолжаем движение...
      У меня за 11 дней минус 3кг, еще минимум 15кг. сбрасывать .Хорошо что тепло стало, велик и прогулки помогут ускорить процесс.
      Неважно, какую рыбу ты поймаешь на рыбалке. Важна длинна твоих рук

      Комментарий


      • Сообщение от Григорий Посмотреть сообщение
        Я никакого теперь не ем.Всё хлебцами заменил.Они разные есть . Пшеничные,ржаные,овсяные,гречневые,кукурузные. Выбор большой.
        Советую углубиться в познаниях по хлебцам...
        Одно скажу...реальные цельнозерновые ПРАВИЛЬНО приготовленные я не встречал в Витебске нигде! А в Витебске я уже как год провожу минимум 10 дней в месяц (работа мать ее)
        Все, что ты ешь под видом полезной пищи - это чистый воздух и маркетинг!
        Никогда не задумывался почему обычный хлеб (кирпич) черствеет и плеснеет через 2-3 дня (продлить срок можно...если хранить в холодильнике или морозить как на севере это делают)??? Хотя и в кирпич сейчас стараются добавлять консервант для увеличения срока годности (иначе торговые сетям будет невыгодно его брать).
        А вот хлебцы пофинг какие... овсяные ржаные и т.д. хранятся просто годами!
        Самое главное отличие настоящих хлебцов и пр. в способе их приготовления, это цельное зерно обработанное термически как поп-корн и ВСЕ! В Европе они есть в любом магазине. Готовятся они мгновенно и поэтому не теряют своих полезных качеств. Григорий, а при наличии сахара, красителей, пищевых добавок, консервантов - это все шлак!!!
        Лучше ешь как ел обычный хлеб (только в меру) под беленькую)))

        Комментарий


        • Сообщение от ЮРАСЬ-КАРАСЬ Посмотреть сообщение
          Лучше ешь как ел обычный хлеб (только в меру) под беленькую)))
          В нашем хлебе теперь куча Ешек. А в хлебцах нет.Вот сейчас ем ржаные хлебцы полоцкого хлебзавода ( так и называются -"Полоцкие"). Состав: мука ржаная хлебопекарная обдирная, мука ржаная хлебопекарная сеяная, вода питьевая,отруби пшеничные, смесь сухая хлебопекарная "Солодовая" (солод ферментированный, солод неферментированный), соль йодированная.
          Нет в них ни сахара, ни консервантов,как видишь.:) - http://polhlebz.by/hlebcy

          - - - Добавлено - - -

          Сообщение от ЮРАСЬ-КАРАСЬ Посмотреть сообщение
          Никогда не задумывался почему обычный хлеб (кирпич) черствеет и плеснеет через 2-3 дня
          Хлебец -это по сути сухарь .Сухарь в сухом месте может годами лежать.

          Сообщение от ЮРАСЬ-КАРАСЬ Посмотреть сообщение
          Самое главное отличие настоящих хлебцов и пр. в способе их приготовления, это цельное зерно обработанное термически как поп-корн и ВСЕ
          Вот Полоцкие , как раз этим методом(экструзией) и сделаны.Ты почитай по ссылке.
          Григорий, Витебск.

          Комментарий


          • Я с ними работаю))) как и впрочем со всей пищевкой в витебской области и знаю, что и как делается) поверь мне)))
            И рыбу красную вы в магазине покупаете...которая испорченная приходит уже с Норвегии))) и в 3 смены отмачивают и с кисточками колеруют)))
            Поверь мне, на упаковке этого не напишут потом)))
            Ты как "фома неверующий"...я тебе 100% говорю, что "ешек" в хлебцах наааамного больше!

            Пы.Сы. ты вот пишешь (копируешь) состав и опять не понимаешь, что муки никакой не должно быть! Чтобы приносило пользу - это должен быть цельнозерновой продукт!

            - - - Добавлено - - -

            А те, что полоцкие - это липкая гадкая уйня).
            Я тебе привезу как-нить на пробу и ты поймешь в чем разница)

            Комментарий


            • Сообщение от ЮРАСЬ-КАРАСЬ Посмотреть сообщение
              реальные цельнозерновые ПРАВИЛЬНО приготовленные я не встречал в Витебске нигде!
              В Могилеве продают такие зерновые хлеба - якобы полезные
              http://domochay.by/catalogue/?category=175
              https://export.by/product/17035

              Можешь плиз как специалист (эксперт по хлебу) определить насколько правильно они сделаны?

              Комментарий


              • Сообщение от ЮРАСЬ-КАРАСЬ Посмотреть сообщение
                Я Ты как "фома неверующий"...я тебе 100% говорю, что "ешек" в хлебцах наааамного больше!
                Ешки сейчас везде. Без них никуда. Меня больше калорийность интересует.
                Григорий, Витебск.

                Комментарий


                • Сообщение от Sergo Посмотреть сообщение
                  Можешь плиз как специалист (эксперт по хлебу) определить насколько правильно они сделаны?
                  Да не специалист я по хлебу)))

                  С Домочаем работаем тоже...но это мнеджеры по могилевской области
                  Да кушайте любой черный хлеб...чем меньше составляющих тем лучше. Просто не стоит передать его. Из белого уже не почти ничего, кроме чиабатты и тонкого лаваша (люблю с сулугуни с помидором и зеленью и на мангал. Кстати, лучше не знать из какого молока делается сулугуни)))) а то может и отвернуть))) но это специфика производства данного продукта...
                  Я лично из черного хлеба покупаю Бородинский или обычный кирпич, вкусный и достаточно неплохой Нарочанский хлеб, но я не люблю тмин, а его там очень много!)
                  А на это маркетинг не стоит вестись полностью...и думать, что от этого не наберешь вес и они мега-полезны.
                  Это тот же хлеб из той же муки, только которого чаще всего съедают намного больше т.к. думают, что он безвреден...это же здоровая пища и вреда не нанесет. Асъедают чаще всего в течение дня еще больше, таская по пластинке или кругляку со стола на работе или дома...

                  - - - Добавлено - - -

                  Сообщение от Григорий Посмотреть сообщение
                  Ешки сейчас везде. Без них никуда. Меня больше калорийность интересует.
                  Григорий, ну поверь...они минимум равны будут...при одинаковом весе.

                  Комментарий


                  • Сообщение от ЮРАСЬ-КАРАСЬ Посмотреть сообщение
                    Григорий, ну поверь...они минимум равны будут...при одинаковом весе.
                    Ну, так хлебцов мне хватает 50г пачки на день. Это 160 ккал .А хлеба надо грамм 300-400. Это 600-800 ккал. Разница видна?
                    Григорий, Витебск.

                    Комментарий


                    • Сообщение от Григорий Посмотреть сообщение
                      Ну, так хлебцов мне хватает 50г пачки на день. Это 160 ккал .А хлеба надо грамм 300-400. Это 600-800 ккал. Разница видна?
                      Ну кушай с маслом)

                      Комментарий


                      • Сообщение от Григорий Посмотреть сообщение
                        А хлеба надо грамм 300-400
                        А нахрена его столько есть, по полбуханки в день?
                        Вы думаете, все так просто? Да, просто, но не так. А.Эйнштейн

                        Комментарий


                        • Сообщение от UGO Посмотреть сообщение
                          А нахрена его столько есть, по полбуханки в день?
                          Привычка с детства. Я даже макароны с хлебом ем. И 300г -это всего лишь 6 кусочков, как в столовой нарезают.
                          Григорий, Витебск.

                          Комментарий


                          • Сообщение от Григорий Посмотреть сообщение
                            Я даже макароны с хлебом ем.
                            :o
                            Хлебцы то хоть, без хлеба ешь.:D
                            :рыбы много, а я один

                            Комментарий


                            • Сообщение от Григорий Посмотреть сообщение
                              Привычка с детства. Я даже макароны с хлебом ем.
                              Ну, если привычка, с детства и нравится, тогда оно конечно... Но мне простая логика жизни говорит, что в такой ситуации целесообразнее отказаться от привычки, чем искать какие-то замены. В одной руке у тебя полбуханки хлеба в день, во второй - твое здоровье, множество проблем и по сути жизнь. И ты все равно выбираешь хлеб.
                              Хлебцы - еще та зараза, жена у меня на них сидела, с трудом слезла.
                              Вы думаете, все так просто? Да, просто, но не так. А.Эйнштейн

                              Комментарий


                              • он хлебцы намазывал на хлеб
                                Нажмите на изображение для увеличения.

Название:	барон.jpg
Просмотров:	1
Размер:	141.1 Кб
ID:	3879570

                                - - - Добавлено - - -

                                Сообщение от тоже заболел Посмотреть сообщение
                                Продолжаем движение...
                                Последний раз редактировалось вован д; 06.04.2018, 12:54.
                                "Патриот любит свое. Националист ненавидит чужое"
                                Василь Быков.
                                1 один язык вместо двух - это регресс?2. один язык вместо двух - это прогресс?

                                Комментарий

                                Просматривают:

                                Свернуть

                                Обработка...
                                X