Курить?

**Монгол** · 14.01.2015, 21:31

тоже заболел,спасибо.Пока держусь,основная ломка уже прошла,но иногда накатывает.
Второй раз бросать намного тяжелее,по крайней мере мне так кажется.Хотя сейчас мне не снится,что я закурил и я не хлопаю себя по карманам по привычке,надеясь найти сигареты.
Всё таки наверно 8 лет некурения дали положительный результат.
Но,чёрт возьми,как всё таки было приятно иногда откинуться на качелях на даче и выпустить пару колец дыма под стаканчик виски

**Любитель** · 15.01.2015, 08:49

А я и не бросал курить. Просто нашёл себе альтернативу-эл.сигарету. Потом приобрёл мод. Не курю больше года после 25лет стажа. Дышу полными лёгкими, пропала отдышка ну и.д. Вот бы ещё и с бухлом подзавязать...

**ДОБРЫХ ДЕЛ МАСТЕР** · 15.01.2015, 09:09

Прошлая попытка моя бросить курить....была отражена раенее. Дубль два(подходил к этому крайне тяжело и взешеннннно. 29 ноября 14 года увлекся электронной сигаретой- ломки не было, через пару дней оценил разнообразие запахов, прекращение кашля и т.д., 25 декабря на рыбалке во время одного из многочисленных переходов электронная сигарета была мною утеряна (поиски успеха не принесли). Такой паники у себя я не помню уже давно. Часть мозга требует никотина и одновременно кричит о том, КАК ТЯЖЕЛО БЫЛО БРОСИТЬ ОБЫЧНЫЕ СИГАРЕТЫ... второе полушарие закрывает рот и не позволяет попросить у шурина сигарету... итог---- до настоящего времени не закурил, испытание прошол многочисленными новогодними праздниками и неумеренными дозами алкогольных напитков. Сумбурно, поэтому соррри.

- - - Добавлено - - -

Забыл добавить, стаж курильщика 12 лет, последнее время по две пачки в день.

**Схимник** · 16.01.2015, 21:34

Второй месяц пошёл, как перестал курить. Не потому, что такой положительный, сознательный и т.д. Всё до простоты банально. Прочувствовал, что наступает момент, когда, если завяжешь, - то возможно, начнёшь в физическом плане ощущать себя лучше, здоровЕе.
Что правильно поступил, - на сто процентов не уверен. Только на 80-90. Хронический кашель курильщика полностью прекратился. Голова вроде бы стала яснЕе соображать. Но нАчало частенько прихватывать сердечко. Раньше, когда курил, - редко было. Перестал курить, - часто стало. Может не в этом дело, но тенденция имеет место быть. НасторАживающая тенденция!... Мой отец, пока курил, - только кАшлял. А когда бросил, то через год случилась у него астма. Опять же, может не связано одно с другим

... или слишком поздно бросил

... не знаю. Никого, конечно же, от подобного поступка не отговариваю. Наоборот. СмОжете, - бросайте!
Что касается ощущений: никаких великих обетов и зароков себе не давал. И остатки пачек сигарет гневно не рвал и в мусорку не выбрасывал. Наоборот. Валялась в боковом кармане сумки недокуренная пачка, - так и валяется до сих пор. Лежала на балконе початая пачка, - так и лежит. Ну и, понятно, что ни к каким докторам Хадоркиным и Пидоркиным не обращался. ГЛАВНЫЙ ДОКТОР, - у каждого из нас в черепной коробке. Вот с ним коротко проконсультировался, - и принял решение: порА приостановиться. Главное, - закрепить табу в голове, заставить себя выработать неприязнь, отвращение к ней, любимой:D. Трудно, но вполне возможно...... Стаж у меня - не малый. С 15-16 лет уже потягивал бычкИ или одну на двоих-троих. А с 19-20-ти начал смолить по-полной, в среднем полторы-две пачки в день...
В первые дни, после того как завязал, возникали очень сильные порывы закурить. Но заставлял себя их погасить. Несколько раз случались с трудом контролируемые вспышки беспричинной злости. Тоже справился:)... Сейчас уже полегче, но время от времени, - так и тянет...ну хотя бы на парочку затяжек:)... но как-то то-ли легче, то-ли проще удаётся эти инстинктивные желания и вспышки подавить. Да и реже они стали возникать... А..., вот ещё: всякую шлопердень типа семечек или орешков стал дохера жрать. Раньше потреблял их в разы меньше.
Конечно, месяц, это очень мало. Но развязывать пока что не собираюсь, и притом достаточно твёрдо. Хотя и зарекаться не хочу. Например, если вдруг прознАю, что жить мне осталось так или иначе не много, - скорее всего опять закурю, а также вновь начну водочку кушать (её, кстати, давно уже потребляю только очень малыми, чисто символическо-врачебными пятью каплями:))... Именно так было у моего тестя. Когда он узнал, что жить ему осталось счИтанные месяцы, начал вновь выпивать и курить. Понемногу. Помногу - не мог физически...
PS.
Да, и ещё. Злости к курящим, - абсолютно никакОй не испытываю. Клеймить или осуждать кого-то, - абсолютно никакОго желания не имею. Запах дыма на сегодняшний день почти что не вызывает ни положительных, ни отрицательных эмоций... т.е., на сегодня мне он вроде как до пёзды.
Вот такое видение, по крайней мере сейчас - имею, и такие ощущения сегодня - испытываю. Ими, господа курильщики и не курильщики, - с Вами и делюсь:D.......................................... ...................

**сок** · 16.01.2015, 22:01

А я бросил год назад сразу и бесповоротно!Подумал какого х.. сигареты дорожают.Раньше мальборо стоил 1 доллар и по курсу и так,с чего он стал дорожать не понятно,уже и винстон стал больше бакса стоить и подумал что какому то уроду я отдаю свои деньги просто за воздух,ну и себе здоровье подсираю,ну и докурил крайнею и всё!Курящие люди меня не бесят,но когда курят на площадке и дверь открыта я ору,когда на остановке человек курит и обязательно последний напас он делает перед входом и выдыхает мне в лицо уже в автобусе я не промолчу.Когда едем в машине мне побоку курит или нет кто нибудь,главное приоткрытая форточка.И даже после водочки нет желания!Сам не верю!Дома не курил и не разрешаю!Болячки может сильнее стали ощущаться,но думаю это от другого!Сами должны решить!

**udet** · 16.01.2015, 23:45

Я тоже полностью завязал аж 31.12.14:D Ну, правдо перед этим серьезно сократил дозу.
Схимник у меня сэрца тоже болеть стало часто! Может ему никотина не хватает?
Вот завтра с друзьями встречаемся пообщаться так боюсь сорваться, бо иногда еще в голову тюкает...

**udet** · 17.01.2015, 00:45

Да и тебе рановато еще всякое "если что"! Я у Вас такую симпатишную речушку проезжал, вроди как в поселке Литва. Вот хочу выравнятся финансово и посмотреть на нее поближе! Не надо "если что"!

**дмитрий07** · 17.01.2015, 10:36

Шестой день без сигарет. Жизнь по тиху налаживается. Третий день был самым тяжелым, с момента подъёма и до вечера терзала только одна мысль, о большой и вкусной сигарете...Теперь заметно легче, но утром покурить хочется.Ну да ладно, прорвусь...
Бросить курить решил спонтанно, хотя мысль лелеял очень давно. У знакомых интересовался как бросили? 98 % из за проблем со здоровьем. Поскольку у меня их пока нет, то и причины как бы не было. И это меня тревожит, в плане, как бы не сорваться в дальнейшем.

**SHMALYAR** · 17.01.2015, 11:22

Сообщение от дмитрий07 Посмотреть сообщение

сколько длиться первичная ломка? понимаю, что все индивидуально, но все же в среднем?

Я с Карром бросал (аудио версия). Вечером скурил крайнюю сигарету, дал себе обещание, а на утро удивился - не хочется . Раньше, только проснувшись бежал курить даже не позавтракав, потом выходя из подъезда, потом приехав на работу и т.д., а тут нет, не хочу и всё. В общем ломки не было вообще. Лежит коллекция привезённых когда-то из-за границы всевозможных сигарет, сигарилл и сигар, две трубки, трубочный табак, станок для забивки сигарет (гильз) и так же табак к нему. Весь этот арсенал меня ни разу спровоцировал.
Бросающим желаю терпения и всё у вас получится

.

**ВОЛОДЯ** · 17.01.2015, 11:34

Курил с 8 класса, курил по многу...2 - 2.5 пачки в день, кинул курить нецеленаправленно, просто закончились сигареты, поленился идти в магазин, и было это летом 2009 года....правда вот пару дней назад была тяга закурить, и притом сильная, сдержался, нравится до сих пор запах дыма хороших сигарет, нормально отношусь к тем кто рядом курит...но каждому своё.
Удачи желающим кинуть, а кинувшим не начинать.

**тоже заболел** · 17.01.2015, 12:34

................

Нажмите на изображение для увеличения.

Название: 10918997_753856778017289_818465467063403870_n.jpg
Просмотров: 1
Размер: 34.3 Кб
ID: 3717918

..............

**UGO** · 17.01.2015, 16:56

Сообщение от дмитрий07 Посмотреть сообщение

Поскольку у меня их пока нет, то и причины как бы не было.

Оптимист это плохо информированный пессимист. 100 % есть, просто пока они еще не настолько стали явными.

**Владимир_Б** · 22.01.2015, 16:31

Сообщение от дмитрий07 Посмотреть сообщение

Шестой день без сигарет. Жизнь по тиху налаживается. Третий день был самым тяжелым, с момента подъёма и до вечера терзала только одна мысль, о большой и вкусной сигарете...У знакомых интересовался как бросили? 98 % из за проблем со здоровьем. Поскольку у меня их пока нет, то и причины как бы не было. И это меня тревожит, в плане, как бы не сорваться в дальнейшем.

В 2007 году в марте месяце вдруг задумался-что я имею от связи с СИГАРЕТОЙ?
Богаче становлюсь?
..й длиннее и толще становится?
Стоит чаще и дольше?
Может цвет лица меняется в сторону цвета оного в 14 лет?
Или что-то еще, чего я не замечаю?
И понял, нечего самого себя, за свои же деньги гробить! Это просто маразм, убивать себя самого - самостоятельно и осознанно! Отдал остатки честерфилда знакомым не разделяющим моих мыслей и начал новую жизнь. На рыбалке иногда конечно тянуло подымить, помечтать о жизни с сигареткой в зубах, но, каким то образом перетерпел и вот уже пошел 9 год без сигареты, ни разу не сорвался, даже под этим делом, каждый раз когда предлагали покурить между рюмками, находил тех, кто лучше лишний 50 маханет, чем покурит. По утрам после такого дела все семейство кошачьих перестало гадить во рту, перестала мучать бессонница, кашель исчез утренний, подымаясь пешком на на 9 этаж заметил отсутствие одышки на 7 этаже)) и т.д. и т.п. Одни плюсы. Конечно, длиннее не стал, но остальное.....
Короче, пока сам не поймешь что ОНО тебе не надо, ничего не поможет бросить и тянуть будет со страшной силой. Стаж курения был 13 лет.

**тоже заболел** · 26.01.2015, 16:13

Потолок в курилке:

Нажмите на изображение для увеличения.

Название: 1898255_329478470579710_2457548291772140831_n.jpg
Просмотров: 1
Размер: 53.8 Кб
ID: 3719426

**komarix** · 26.01.2015, 17:00

Сообщение от Схимник Посмотреть сообщение

если вдруг прознАю, что жить мне осталось так или иначе не много, - скорее всего опять закурю, ...

Вот ведь какие Вы, мужчины, странные существа!!!:o:). Курить бросаете, но где-то в глубинах подсознания считаете, что лишились какого-то необыкновенного удовольствия!!! Я вот, если узнаю, что жить мне осталось не много, на рыбалку буду ездить чаще :D. А снова курить - нет уж, увольте...Этот жуткий запах от волос, одежды, в машине!!!

Постоянно не менее 10 сигарет в день	0%	0 голоса(ов)
Редко (выпивая, за компанию, на рыбалке)	0%	0 голоса(ов)
Нет, и не вижу в этом прелести	0%	0 голоса(ов)
Курил раньше а сейчас отказался от табака совсем	0%	0 голоса(ов)

Объявление

Курить?

Курить?

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Просматривают: