Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

Курить?

Свернуть
X
 
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

  • Дмитрий Анатольеви4
    Участник ответил
    Я тоже уже почти год радуюсь что мои указательный и средний пальцы правой руки не воняют табаком. Хотя иногда ночами соска еще снится.

    Прокомментировать:


  • Тренер
    Участник ответил
    Rura,
    вы сделали очень правильный выбор. Мой стаж 35 лет, две пачки в день, а на рыбалке все три.Без никотина уже почти 20 дней, конечно, хочется, где-то внутри кто-то зовет: "Давай закурим, товарищ, по одной". Впервые не курил три дня на рыбалке - ничего страшного, выжил. Нюх сейчас как у пчелы. Теперь постоянно смотрю ветке, огромное спасибо за поддержку.

    ПС от WolfRamma: кошка перестала вонять табаком и очень довольна :)

    Прокомментировать:


  • Forest
    Участник ответил
    Сообщение от Rura Посмотреть сообщение
    Стаж курильщика около 17 лет.
    Три дня, как перестал курить. Вроде процесс проходит нормально, единственное вечером хочется покурить, но пока держусь. Усилились запахи, не думал что хлорка так жутко воняет.
    Если сильно прижмет ,купи пачку Табекса.
    Реально отбивает тягу.
    п.с. Наркоманству - бой!:!:

    Прокомментировать:


  • тоже заболел
    Участник ответил
    Сообщение от Rura Посмотреть сообщение
    Стаж курильщика около 17 лет.
    Три дня, как перестал курить. Вроде процесс проходит нормально, единственное вечером хочется покурить, но пока держусь. Усилились запахи, не думал что хлорка так жутко воняет.
    Молодец!
    Трымайся, друже.
    Терпения и твёрдости тебе!

    Прокомментировать:


  • Rura
    Участник ответил
    Стаж курильщика около 17 лет.
    Три дня, как перестал курить. Вроде процесс проходит нормально, единственное вечером хочется покурить, но пока держусь. Усилились запахи, не думал что хлорка так жутко воняет.

    Прокомментировать:


  • Борис
    Участник ответил
    Oleg-35
    +1000
    Именно не бросать, а перестать. Совсем перестать! Без торжественных дат и обещаний.
    И ни в чем себе не отказывать, кроме курева.
    Пить так пить! Любить так любить!
    Но ни одной затяжки-потяжки!
    Кстати, и жить хочется и любить (женщин) хочется все больше.

    Прокомментировать:


  • Аватар гостей
    Гость ответил
    Хочу заметить - я не бросал курить
    (т.е. без торжественно клятвы) !
    Я просто Перестал курить - в этом для меня и есть весь смысл ;)
    Я считаю , что могу закурить в любой момент (я ведь не бросал !),
    но не хочу ... при этом мне не нужно бороться с самим собой ... всё так просто и естественно ! :)
    Нужно не бросать а просто перестать , подходит даже "временно перестать курить для профилактики арганизьма например типа" ... перестать !

    Психологически это настолько просто - попробуйте сами,
    не бросать а перестать
    и всё будет ОК !
    Удачи !

    Прокомментировать:


  • komarix
    Участник ответил
    Сообщение от .Матёрый Посмотреть сообщение
    не курил пять лет,начал два месяца назад, теперь не знаю,как кинуть.(постоянно ищу отмазки чтоб курнуть)
    Добавлено через 2 минуты
    Сообщение от UGO Посмотреть сообщение
    Никогда не бросишь, и подохнешь от этой заразы. Каждому свое :(. Человек, который пять лет готовился снова закурить, потерян для некурящего общества. Естественный отбор :(.
    Конечно, реакция UGO жёсткая, но мой "возмущённый разум" тоже кипит, когда люди совершают такие вот бессмысленные поступки.
    Но я все-таки надеюсь, что здравый смысл победит ;), есть же пример Старухана.

    Прокомментировать:


  • andrei a.a.
    Участник ответил
    Сообщение от Тренер Посмотреть сообщение
    Десять дней без никотина - не думал, что общественный транспорт такой "пахучий" :)
    Запахов унюхаешь еще больше:D А что будет летом, в общественном транспорте:D
    Завтра уже три месяца как не курю.

    Прокомментировать:


  • Экстерн
    Участник ответил
    Сообщение от .Матёрый Посмотреть сообщение
    не курил пять лет,начал два месяца назад, теперь не знаю,как кинуть.(постоянно ищу отмазки чтоб курнуть)
    Вот сообщение двухлетней давности:
    Сообщение от Старухан Посмотреть сообщение
    Я бросил и не курил 6 лет, и не было у меня даже никаких абсолютно зацепок за сигарету.
    Но в какой то момент я решил по дурости закурить чтобы то ли посмотреть на ощущения от курева после 6 лет, то ли доказать самому себе, что я могу вот просто так покурить раз и забыть. В общем ощущения были полное дерьмо. А в результате опять пачка в день на пару лет.
    Сейчас уже не курю больше 2 лет. Перед тем как бросить, почитал Карра. Бросал в очень сложный для меня период. Мучений было 1 раз 10 минут и все!!!

    Имея кой какой опыт в этом деле периодически заглядываю в эту ветку для того наверное, чтобы поделиться с форумчанами своим опытом в вопросе борьбы с куревом. Я считаю курево самой бестолковой из всех дурных привычек.

    Вот мои советы:
    1. Самое главное это по настоящему захотеть бросить курить. Не ради того, чтобы кому то что то доказать, не ради того, чтобы проверить свою силу воли и т.д. и т.п. А ради того, чтобы забыть про сигарету раз и навсегда. Без этого лучше даже не пытаться.
    2. Обязательно почитайте книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Облегчит мучения на порядок, а возможно (как у меня) сведет их к 10 минутам. Особенно советую закоренелым курильщикам.
    Если все что написано в этой книге, ну или 90% дойдет до Вашего сознания - 99% курить не будете (при наличии пункта 1). Но Вам все равно придется разок другой, кому то возможно больше, побороть свою тягу к табаку. Главное, когда прижмет и если сильно - не поддавайтесь, сделайте паузу на 5-10 минут. У меня это было 1 раз 10 минут - и ВСЕ!
    3. Когда Вы уже не курите пол года, может быть год другой, вот здесь мой 3 совет. НИКОГДА никому ничего не доказывайте и не берите больше сигарету в рот, Вы ничего не потеряли, а приобрели очень много. Если в мозгу еще остались какие то положительные мыслишки о сигарете это плохой признак, метите их поганой метлой. Их не должно быть в принципе. Вы бросили курить НАВСЕГДА.
    Добавлю, что и сейчас этот человек не курит. И меня в своё время отговорил от попытки выкурить сигару(или трубку) в первую годовщину некурения.
    Так что, как говорится, всё в наших руках!
    А ещё Старухан за прошедший год сбросил больше 10кг.:o Нужно будет и по этому вопросу с ним проконсультироваться, а то пока нифига не получается, хотя от курева вроде бы и отвык - пятый году уж без сигарет живу и радуюсь;)

    Прокомментировать:


  • темыч
    Участник ответил
    Сообщение от .Матёрый Посмотреть сообщение
    не курил пять лет,начал два месяца назад, теперь не знаю,как кинуть.(постоянно ищу отмазки чтоб курнуть)
    Может слишком легко получилось бросить в первый раз? Сам не курю 11 месяцев. Веса набрал 5кг, злой до сих пор:(, периодически так и тянет нарушить ( типа, один раз не ...). Не хочу зарекаться, но, думаю, что за 5лет стабилизировался бы. И чтоб опять закурить, чтобы потом опять вся эта хренотень с бросанием?

    Прокомментировать:


  • UGO
    Участник ответил
    Сообщение от .Матёрый Посмотреть сообщение
    не курил пять лет,начал два месяца назад, теперь не знаю,как кинуть.(постоянно ищу отмазки чтоб курнуть)
    Никогда не бросишь, и подохнешь от этой заразы. Каждому свое :(. Человек, который пять лет готовился снова закурить, потерян для некурящего общества. Естественный отбор :(.

    Прокомментировать:


  • stoker
    Участник ответил
    Каждый раз, когда тушу сигарету, невыносимо хочется бросить курить, и через полчаса также невыносимо хочется снова затянуться, ну и закуриваю конечно. Что делать, понятия не имею. Короч нету этой у меня воли силы.

    Прокомментировать:


  • Forest
    Участник ответил
    Сообщение от тоже заболел Посмотреть сообщение
    1 год и уже аж 2-а дня без сигарет (с гордостью :roll:).
    Первый, хоть и не сильно большой, зато очень приятный и значимый юбилей для меня.
    Поздравляйте...
    Мои поздравления лучшим людям страны!
    п.с. Хлопцы, берем пример. Курение это дурость. Дорогая и вредная для здоровья дурость.
    п.п.с Не курю с 20-го ноября.:D

    Прокомментировать:


  • .Матёрый
    Участник ответил
    не курил пять лет,начал два месяца назад, теперь не знаю,как кинуть.(постоянно ищу отмазки чтоб курнуть)

    Прокомментировать:

Просматривают:

Свернуть

Обработка...
X