Сообщение от Борис
Посмотреть сообщение
-
Двойная польза! Действительно,как бросил курить ,хочется ещё что то менять в лучшую сторону. Жаль,что не хватает времени и сил (работа) на спортзал вечерком. В волейбол бы рубанулся,молодость вспомнил:D -
Балдею от всего вышепрочитанного, т.к. много схожего.
Пиво в пластике отверг летом как вредную газировку. Живое натурал очень редко.
Уменьшил мега-дозы кофе до минимума и небольшим количеством сахара еще прошлой зимой.
Начал употреблять зеленый чай (и все больше) этой осенью, чего раньше никогда не делал.
А еще заинтересовался здоровым питанием, витаминами. Жена уже говорит, что лучше бы курил. Вот и пойми энтих баб.
А еще начал оздоравливаться: втягиваюсь в зарядку по утрам и это после перерыва более 20 лет.
А еще какое-то внутреннее чувствую приподнятости или радости к жизни появилось. Может эйфория от выхода наркоты в виде никотна?
Желания курить или тяги к никотину не появляется.
Бывает что-то желудочное... (возможно от Терафлекса), помогает зеленый чай, и спазмы головные в домашнем кресле (снимаются свежим воздухом, прогулкой).
Ну вот, поделился.
Всем удачи!Прокомментировать:
-
А я пиво отверг до того, как бросил курить, патамушта, именно оно мне бросить курить и не давало.
Теперь пью квас.
Лидский темный.
Ни чем не хуже...;)Прокомментировать:
-
Совершенно и у меня так было. Пиво как напиток - отверг! Почему - не знаю.:DСообщение от vic Посмотреть сообщение
Есть один нюанс - при употреблении пива(жидкости)-повышается давление.Прокомментировать:
-
запах от волос и одежды - одна из причин, побудивших меня бросить курить :), а вот кофе всё равно вёдрами пью, наверное потому, что по жизни давление пониженное.Сообщение от Паша77 Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Воткстатида. То же самое в себе замечал. :)Сообщение от UGO Посмотреть сообщение
После бросания курения бросил пить пиво, потерял всякий интерес , поскольку вкус белорусского пива-преотвратительнейший. А небелорусское я вне Белоруссии попью лучше :)
Тоже и с кофе, забыл когда пил, вместо него- зеленый чай и травяные чаи.
Давление и пульс практически пришли в норму, а зашкаливали....Прокомментировать:
-
И из зависти, что кто то смог бросить, но не они.Сообщение от UGO Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Самый смак слышать от них:Сообщение от UGO Посмотреть сообщение
-Ты бросил?! МолодеееЦ!Прокомментировать:
-
Опять же по личному опыту: очень интересно и поучительно для себя же бывает наблюдать, как пьющие люди после определеной дозы курят - одну за другой. Вот только тогда начинаешь понимать, насколько эта привычка дебильна :p. Причем, сначала по старой памяти все пытаются и тебя угостить, из шкурного интереса, конечно, чтобы доказать, что ты все еще в их стаеСообщение от cherepaha Посмотреть сообщение
. Потому что каждый, покинувший стаю, делает ее слабее.
Прокомментировать:
-
Сообщение от cherepaha Посмотреть сообщениеСообщение от megaheyzers Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Думаю, что на первом же шумном мероприятии со спиртным, будет понятно..бросил или нет!;) Новогодние праздники коварная штука......Сообщение от megaheyzers Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Да объяснял и так... и эдак. Пока глухо. Но я ему моцк ещё вынесу,видимся часто:D Звонит как-то и так удивлённо:Сообщение от [ Forester_Wood Посмотреть сообщение
-Прикинь,сердце чёйто схватило,даже капли пил.
Ну я ему и рассказал,что он молодой
который
.
Всё уже сказано,и не раз-о здоровье,о вреде. Надо просто говорить об этом почаще,глядишь,ещё кто образумится.Прокомментировать:
-
В этом возрасте кажется, что жить будеш вечно.Сообщение от Паша77 Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
А я не понимал ,когда жена раньше говорила о пропахшей дымом одежде. Сейчас,приезжая к куму в гости ,понимаю,о чём речь. В прихожке,возле одежды приторно-сладковатый запах. В 24 года кашляет,как х@й знает кто. Сколько я с ним не говорил-бесполезно. Неподдающийся какой-то.
И кофе вёдрами...Прокомментировать:
-
Воткстатида. То же самое в себе замечал. К моменту бросания почти ничего, кроме портера не употреблял, а после вдруг начал находить интерес и в светлых сортах :D. И еще вдруг закончил потреблять кофе в клинических количествах, и открыл для себя зеленый чай.Сообщение от megaheyzers Посмотреть сообщение
Вспоминая свои ощущения, две недели - очень критический срок. Самое, когда очень напоминает о себе именно психологическая зависимость. Она выискивает в мозгу изъяны, чтобы доказать вою правоту, она точит и свербит, она заставляет видеть на улице всех курящих людей, и в каждый момент бездеятельности нагло-заискивающе спрашивает: "Разве ты не хочешь закурить? Это же так прекрасно!"
В этот период тем, кто действительно решил бросить курить, следует помнить о своем решении, отвечать ей просто и открыто: "Хочу, но не буду! Потому что я мужчина, я дал СЕБЕ слово, и я могу его сдержать."Прокомментировать:
Прокомментировать: