-
35 лет стажа, пятый день без никотина. Те же мысли, что и у def777 Будем бороться! -
Ай, брось!
Не так-то, уж, и трудно бросить курить.
Надо только себя любимого заставить не наносить вред себе-же любимому, то есть, подумать о здоровье.
очень много людей бросает курить.
Не ты первый, не ты последний.
И все, между прочим, выжили...:DПрокомментировать:
-
5й день... мысли о покурить бы - пропали Оо ... удивился и спрашиваю организм - Уверен? Может закуришь? Угощайся ))) а в ответ - Нее точно не хочу, фуфуфу гадость ... ппц курил 20 лет , а бросать ниразу не пробовал даже . Мб произошло ммм предельное насыщение организма никотином и он решил бросить курить без присутствия сознания? ) Думал будет тяжелее ...Прокомментировать:
-
Несколько раз пробовал бросить курить. Надеюсь в этот раз получилось=) Не курю второй месяц.
Как так вышло: лежал в ноябре месяце в больнице 10 дней. И как-то день на пятый у меня закончились сигареты, и привезти не кому было...Думаю:"А не попробовать ли мне бросить это дело?..."
Первый день подламывало конкретно...Даже подумывал стрельнуть папироску без фильтра у старичков, курящих на территории больницы...Не поддался этому желанию...Появилось очень много свободного времени, нужно было чем-то себя занять.
Кроме рыбалки есть у меня еще одно, так сказать, хобби - очень люблю читать!!! С собой брал две книги, и пока отказался от курения, лежали на тумбочке. Зато потом я их "съел" за три дня!!! Следующий раз, когда меня навещали в больнице, уже привезли книги, а не сигареты. Вот так вот!
Сегодня второй день второго месяца, как я не курю! И всем курящим того желаю!Прокомментировать:
-
Что бы не епнуло,хоть классиков всех перечитать,хоть рис с гречкой смешать и перебирать(если совсем делать нечего)-всё это на пользу. Надо чем-то заняться,занять руки и мозг. Что хотел покурить-забываешь моментально. Успехов тебе, на 3-4ый день будет легче. Главное-не сорваться. Даже на одну-совсем-одну-последнюю.много свободного времени в перерывах между ммм действиями ... в результате епнуло в голову подучить английскийПрокомментировать:
-
угу в Бруклинское посольство ))) судя по моему акценту ...Сообщение от andrei a.a. Посмотреть сообщение
увы для меня Гарлем и Гарвард только надписи на заборе ))
Прокомментировать:
-
И в посольство переводчиком....:DСообщение от def777 Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
вести с полей ))) ... странно, но сегодня мысль про покурить приходила раз 7-8 , и как то подозрительно легко переключаю внимание ... вчерашних мозгоизвращений про чтобаа придумать для закурить не наблюдается ))) Кстати заметил еще 1 важную имхо вещь - данная ветка реально помогает - обьясняю - вчера желание воткнуть в зубы сигарку остудила мысль о народе , который меня поддержал на форуме ))) Так что пасибки Вам добрые человеки
пы сы ... заметил , что много свободного времени в перерывах между ммм действиями ... в результате епнуло в голову подучить английский Оо - опасная вещь бросание - почти как самка обезьяны-альбиноса с гранатометом ... полная непредсказуха в действиях))))))Прокомментировать:
-
Держись! Это только начало, но и конец все ближе:DСообщение от def777 Посмотреть сообщение
Чем дальше, тем реже эти мысли тебя будут посещать.
Скоро еще начнутся нервные дела, но и они кратковременные.
Если че, иди в аптеку, и не разрешай себе по единой, это продолжение курения или конец начала.
Экономия на сигаретах состовляет 3285000 бел. руб. в год, а затраты на лекарства(у меня на сегодняшний день) 14600000 бел.руб. Суммы наверное убедительныПрокомментировать:
-
Сам поражаюсь на какие исхитрения мосх идет , чтобы похерить благое начинание))) спс жене- вставила пистон ))) я оказывается уже успел договорится с собой , что 1 сигарета в день - можно и даже нужно Оо ... а вообще ет работает забавно ... колупаешся с чем нить все норм ...тут бздынь мысль нужно покурить ))) вежливо мысль эту посылаешь ... она бумерангом возвращается мин через 15 ...снова посылаешь ... и смысл в увеличении ммм времени ее полета путем переключения внимания на другие темы ...со временем надеюсь это бздынь)) убедится в абсурдности и безперспективности подобных прилетов ))Прокомментировать:
-
Не курю полгода. Вчера на ВВ открывали сезон. Поначалу чутка не по себе было ( на рыбалках выкуривал максимум), чего-то не хватало.. Но потом пришёл клёва - и какие нафик сигареты !
Прокомментировать:
-
Вот по этому поводу вообще незаморачивайся, из-за недостатка никотиновой кислоты в организме ничего не болит и не немеет. Если бы проблема была только в недостатке никотиновой кислоты то, мне кажется, врачи решили бы эту проблему очень быстро. Сегодня тебе курить не хочется исключительно из-за твоего состояния здоровья. Через пару дней температура спадет, и ты опять захочешь курить, вот это и будет самый хреновый момент, вот к нему и надо подготовиться.Сообщение от def777 Посмотреть сообщение
Удачи!
Всех поздравляю С Рождеством Христовым!Прокомментировать:
-
про адаптол учту спс ... пока выручает подхваченый хз где вирусняк ... с температурой под 40 сильно не накуришся )) даже при желании ))
Добавлено через 5 часов 39 минут
кстати а где т е чем наши любимые организмы производят никотиновую кислоту ? По моим ощущениям в р-не затылка ... ощущение легкого онемения и головокружения постоянного ... похоже организм пытается ускоренными методами получить никотишку из глубоко скрытых запасов))))Прокомментировать:
-
держись, если совсем херово купи в аптеке адаптол 500мг. нервы успакаивает и привыкаемости нет. продается без рецепт. испытано на себе только мне прописано в связи с реабелитацией а не с бросанием курить.Сообщение от def777 Посмотреть сообщение3-е сутки без йада- полет нормальный
А про курево там тже хорошо написано и мне помогает.
Удачи!Прокомментировать:
-
Таки мысли то такие и не приходят на здоровую голову )))Сообщение от andrei a.a. Посмотреть сообщение
3-е сутки без йада- полет нормальный
Прокомментировать:
Прокомментировать: