-
Всем привет! Я курил лет 20-22.Не поверите бросал курить, не смог. Слышал про книгу Кара, но не верил что может помочь. Жена принесла книгу, прочитал всего 20 страниц, не курю уже третий год. До этого на рыбалке доходило до 2-3 пачек в день.Но при этом сам очень хотел бросить и настраивался на это, думал что не смогу, но смог.
-
Честно-говоря,пытался сам бросить и неоднократно,никак. И смерть отца от рака лёгких (смалил по 2 пачки в день) не остановила и уговоры жены,ведь я ещё и автомаляркой занимаюсь (пыль шпакли,растворители),ну ни как,уже разочаровался было в своих возможнастях (с бухлом то завязал).
А вот Ален Кар помог,только у меня аудиокнига была,да и осталась ещё.
Сел, собрался мыслями и за пяток вечеров выслушал и забыл как страшный сон.
Не смалю с сентября прошлого года,зато теперь слышу как сосед по площадке выходит курить,раньше даже и близко не слышал,жена удивлённо так,а ты что разве не слышал когда он пыхтеть выходил ? Да нет, говорю.Уже и запахи по другому ощущаю.
Кстати, сегодня на Жданах в переходе из Града на авторынок (по веху, над дорогой) какие-то вроде бы электронные сигареты продавали,торопился и не поинтересовался.
Курильщикам ещё одна надежда появилась.Прокомментировать:
-
Да я так, образно. Я тоже курил. Потом просто сел и прикинул плюсы и минусы. И подумал, а зачем? Знаешь толком ответа не нашел, просто как привычка. Курил пачку в день примерно. Когда бросал просто покупал вместо пачки сигарет коробку томатного сока (я его очень люблю), не то-чтобы из-за денег. Просто как поощрение за каждый день без табака. И ты знаешь это как небольшая победа, сам себе да и другим просто говорил вот сказал - брошу и бросил. Значит есть еще характер какой-никакой.Сообщение от DonGubano Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Да не в деньгах дело.Сообщение от Зеленый Змей Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
А ты сам возьми калькулятор и умножь среднее количество выкуриваемых за год пачек на их цену и присмотри в рыболовном магазине что на эти деньги купить можно.Сообщение от DonGubano Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
С 23 февраля сбросил 18кг веса-жена подарила весы(видать с намёком). Чё-бы ей сказать что б подарила, что бы я курить ещё бросил? А желание есть бросить,может ещё неосознал? Бухать бросил 22октября,когда на свой день рождения скорая забрала - давление(250/180 - 4дня керосинил). Теперь очень стыдно это вспоминать.
-НЕТ
Последний раз редактировалось DonGubano; 08.04.2011, 20:12.Прокомментировать:
-
Наверное все же в бросании курить главное свое желание и какая она ни есть сила воли. А книги, таблетки и т.д. это уж как просто дополнение, так сказать усугубляющее. И при чем если певого нет, то второе как ни пользуй толку не будет.Прокомментировать:
-
Класс, мне понравился способ бросания курева, не курю уже второй год а то бы попробовал обязательно.Сообщение от FreddyK Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Читал книгу алана карра раза 2... что горох о стену (тока улыбнуло)
А вот в начале ноября траванулся грибочками, короче 3 дня кошмара....какоуж там курево...на 4й день попытался выкурить сигарету, возникло отвращение. Ну ,думаю, а чего непопробовать нахаляву и некинуть. С тех пор и некурю...и тяги небыло. Спецом недели 3 назад брал из последней пачки сигарету...даже затянуться несмог :)
ПыСы: грибки те ещё есть... могу выслать :)Прокомментировать:
-
Да я и сам кого хош поддержу.
Пошел второй год как я бросил. Осталось только чувство утраты, но ни какого сожаления...
А за поддержку - СПАСИБО :DПрокомментировать:
-
Поддержка - это мы всегда-пожалуйста.Поддержать тебя;)?Крепись!Прокомментировать:
-
Не Игорь, ты не прав. Надо ворошить. Тебе хорошо - ты бросил.Сообщение от Папа Карло Посмотреть сообщение
А люди, может, тоже хотят. Им поддержка нужна.Прокомментировать:
-
В какой-то жизненной суете совсем позабыл,что 2-го апреля было ровно восемь месяцев без сигарет!
И восемь кг веса!:oops:Прокомментировать:
-
звиняйте за флуд,но вопрос стОит того-а ,что есть-такая жизнь-НЕСОЗНАТЕЛЬНАЯ?!Прокомментировать:
Прокомментировать: