Курить?

**Forest** · 28.12.2012, 08:03

Я отжирался первых дней десять после прекращения курения.
Сейчас отпустило и ем как раньше.

**cherepaha** · 28.12.2012, 09:17

Сообщение от [ Forester_Wood Посмотреть сообщение

Я отжирался первых дней десять после прекращения курения.
Сейчас отпустило и ем как раньше.

Аналогично, недели 2 хлопал дверками холодильника каждый час:D. Потом все меньше и меньше. Сейчас кушаю как и тогда когда курИЛ /время прошедшее , надеюсь навсегда/))). Вот видимо с чем связан миф о чрезмерном ожирении при попытке бросить курить. Ну да, пару кило и я набрал, но не более.

**komarix** · 28.12.2012, 09:34

Сообщение от pumpkin Посмотреть сообщение

а вот меня горло всё никак не отпускает...

у меня тоже частенько стало першить в горле. думала, пройдёт, ан нет, не курю уже 3,5 лет, а горло беспокоит до сих пор

.Ангинами всякими не болею, но першение периодически "достаёт". Но это единственный маленький минусик отказа от курения, в остальном сплошные БАААЛЬШИЕ ПЛЮСЫ:D

**nikmer** · 28.12.2012, 09:42

Сообщение от andrei a.a. Посмотреть сообщение

Не надо ни на кого рычать и ругаться, этим самым делаете хуже только себе.
Не нравится запах, отойди в сторону и думай о хорошем:)
Не надо перевоспитывать и отучивать всех, отвыкни сначала сам.

Добавлено через 4 минуты

Будут ныкаться по заугольям, быстрее могут накликать.... тьфу,тьфу,тьфу.
Лучше согнать всех к одной пепельнице

Сам отвык уже больше 10 лет назад. Причем в один день, легко и просто бросил.
Пепельниц целых три. Больших.... уличных....чугунных....

**andrei a.a.** · 28.12.2012, 10:10

Сообщение от def777 Посмотреть сообщение

Вопрос кто как бореццо с желанием пожрякать?))))

Жуй сухофрукты, конфеты без сахара и т.п. Только что нибудь низкоколарийное. Мне первое время помогало, за рулем особенно. Теперь нормально.

**A.D.** · 28.12.2012, 10:16

А у меня +18 за почти три года, причем последний год вес не набирается.
Смотрю на себя в зеркало - мужчина в расцвете лет и сил(как Карлсон), упитанный, но чертовски красивый:D... а жена говорит: целлюлит...:(
Ну и че?!

Кстати, занятия спортом похудеть не помогают(проверено на себе).
Спорт помогает держать организм в тонусе.
Два года назад я ходил в бассейн через день и проплывал 2км за сеанс...а вес, тем не менее, потиху прибавлялся...
А сейчас уже почти год, практически, ни какого спорта, так как плечо год назад конкретно повредил на лыжах, а вес стабилизировался - 81-83кг.
То есть, организм набрал, нужный ему вес.

**andrei a.a.** · 28.12.2012, 10:22

Похудеть помагает только рот:D
Жрать нужно меньше двигаться больше:D
Проверено на себе

**тоже заболел** · 28.12.2012, 12:07

Сообщение от тоже заболел Посмотреть сообщение

Ещё больше сэкономленных денег на снасти. Ессс!!!

....C 1 сентября в Беларуси подорожают сигареты

Бууугаагаа...:lol:
Продолжаем накопления: к зимнему сезону тоже ;)
"Сюрприз под елочку" для курильщиков: с 1 января значительно дорожают сигареты

**UGO** · 28.12.2012, 12:17

Сообщение от андрей елфимов Посмотреть сообщение

Тренажёры и железо тебе в помощь, а так же бег трусцой. А кушай, как организм просит, не отказывай ему.

Тупиковый путь - идти в на поводу у организма. Организм любит, чтобы его не насиловали и все время доставляли удовольствие. Еда - одно из них. Примеров тому - миллионы.
Бросая курить многие пытаюстя заглушить одну зависимость другой. Самое первое время это как бы даже и полезно, главное, чтобы потом не вошло в очередную вредную привычку.

**vic** · 28.12.2012, 12:21

Сообщение от A.D. Посмотреть сообщение

.
Смотрю на себя в зеркало - мужчина в расцвете лет и сил(как Карлсон), упитанный, но чертовски красивый:D... а жена говорит: целлюлит...:(

Объясни жене, что у мужчин не бывает целлюлита, генетически так природой заложено ;)

**андрей елфимов** · 28.12.2012, 12:45

Сообщение от UGO Посмотреть сообщение

Тупиковый путь - идти в на поводу у организма. Организм любит, чтобы его не насиловали и все время доставляли удовольствие. Еда - одно из них.

Я вообще то про мышечные нагрузки-одно из не меньших, чем еда удовольствий.Чувство мышечной наполненности весьма приятно, чтобы идти у него на поводу.

**UGO** · 28.12.2012, 13:06

Сообщение от андрей елфимов Посмотреть сообщение

Я вообще то про мышечные нагрузки-одно из не меньших, чем еда удовольствий.Чувство мышечной наполненности весьма приятно, чтобы идти у него на поводу.

Вы вообще-то про то, что жрать нужно столько, сколько организм "просит". И что компенсировать эту однозначную проблему можно мышечными нагрузками. А я про то, что мышечные нагрузки далеко не всем, во-первых - доступны; во-вторых - полезны; в третьих - желаемы организмом. Сужу по себе: бегать есть время, есть возможность, есть место, есть желание, но лень :D. Есть значительно более простой и эффективный путь - заставить организм заткнуться и не жрать столько, сколько он просит! Собственно, проблема не столько во всем организме, сколько в маленькой его части - мозгах.

**nikmer** · 28.12.2012, 13:45

+ 100500 и еще раз столько....мозги решают Фсе......

**A.D.** · 28.12.2012, 17:45

Сообщение от vic Посмотреть сообщение

Объясни жене, что у мужчин не бывает целлюлита, генетически так природой заложено ;)

Целлюлит - хроническая женская болезнь, причем заразная.
Заражаются даже по телефону.
Стоит позвонить подруге и сказать, что села на новую диету, фсё, другая тоже заболела.
А мужик, он просто толстый, и от этого добрый, но целлюлита нет!

Сообщение от UGO Посмотреть сообщение

Собственно, проблема не столько во всем организме, сколько в маленькой его части - мозгах.

Это точно.
Некоторым помогает только ампутация:D

**komarix** · 28.12.2012, 20:11

Сообщение от A.D. Посмотреть сообщение

Смотрю на себя в зеркало - мужчина в расцвете лет и сил(как Карлсон), упитанный, но чертовски красивый:D...
... организм набрал, нужный ему вес.

где-то читала или слышала, что люди с небольшим лишним весом живут дольше людей с нормальным. А кто, собственно, эту норму установил?

По_моему, она у каждого своя.

Постоянно не менее 10 сигарет в день	0%	0 голоса(ов)
Редко (выпивая, за компанию, на рыбалке)	0%	0 голоса(ов)
Нет, и не вижу в этом прелести	0%	0 голоса(ов)
Курил раньше а сейчас отказался от табака совсем	0%	0 голоса(ов)

Объявление

Курить?

Курить?

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Просматривают: