Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

Курить?

Свернуть
X
Свернуть
Предыдущая 1 139 189 229 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 249 257 template Следующая
 
  • Страница из 257
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения
  • #1

    Курить?

    РЫБАЛКА. Единение человека с природой...Чистый воздух,свежая кровь гуляет по жилам.Адреналинчик её периодически посещает.Казалось бы-набирайся свежих сил,энергии к трудовым будням,а нет.....Каждая рыбалка(у меня)-почему то двойная доза никотина. За многими рыбаками заметил то же-курят,как потерпевшие...В итоге не польза для организма, а скорее вред. Бросал курить сто раз, но всё как то несерьёзно. Может кто-нить что-нить посоветует?


    Курение и рак легкого
    0
    Постоянно не менее 10 сигарет в день
    0%
    0
    Редко (выпивая, за компанию, на рыбалке)
    0%
    0
    Нет, и не вижу в этом прелести
    0%
    0
    Курил раньше а сейчас отказался от табака совсем
    0%
    0

    Срок опроса истёк.

    Последний раз редактировалось UGO; 18.12.2022, 12:45.
    Рыбалка - самый трудоемкий способ расслабиться.
    Метки: Нет
  • #3572
    Сообщение от Соловей Посмотреть сообщение
    а нет, в один день кинул и через пару недель забыл.
    Если через пару недель забыли Вы счасливчик!

    Вспоминаю как, 4 года назад бросил..."С бодуна после день рождения коллеги посмотрел утром на сигарету, да так противно стало скомкал пачку ну думаю все хватит! В итоге где-то три месяца меня "крутило" зажевывал жвачкой и орешками до боли в скулах, а потом, как отрезало и даже отвращение от табачного дыма рядом дымящих пришло и + 5 кг живого веса добавилося:D
    Сейчас чувствую себа прекрасно ни отдышки ни вони:mrgreen:

    ДЛЯ СЕБЯ СДЕЛАЛ ВЫВОД КУРЕНИЕ-ЭТО ПРОСТО ЗАВИСИМОСТЬ И НЕ БОЛЕЕ ТОГО.
    Не надо работать двадцать четыре часа в сутки, надо работать головой!

    Комментарий

    • #3573
      Сообщение от Соловей Посмотреть сообщение
      Поздравляю.
      После завтра у меня тоже четыре, только не года , а месяца. Четыре месяца без сигарет и кофе, за эти четыре месяца ни одной затяжки и ни одного глотка кофе. Думал будет тяжело на рыбалках - Ерунда, даже и не думаю про них. Так что бросайте и не думайте, я тоже думал тяжело будет кинуть с 24 летним стажем, а нет, в один день кинул и через пару недель забыл.
      Завидую белой завистью. Через недельку будет шесть месяцев как бросил. Первых 70 дней помирал без сигареты. После трех месяцев случился нервный срыв, хотя в больнице до этого не догадались... Помогла молодая девчушка с поликлиники... Последние несколько дней просыпаюсь утром от сильнейшего желания курить, иногда во сне курю много и так жадно, как в реальной жизни не курил. Днем отпускает, но бывает и нахлынет. Но к сигаретам не вернусь. Бросал я несколько раз и довольно без проблемно, но скажу честно, если бы знал, что в этот раз будет настолько мучительно - не бросал бы, слишком много пережил.
      Не надо мне по два раза повторять одно и то же!
      Мне и с первого раза пофиг...


      Комментарий

      • #3574
        Дорогие курильщики, рак не дремлет, особенно его мелкоклеточная форма (быстро развивается, агрессивная), 99% больных - курильщики, а обнаруживается плохо (http://unim.su/blog/rak-legkih-2/). И не только легкие, кстати - еще желудок, пищевод, гортань, язык... Как говорится, выбирайте на любой вкус. Не верю, что удовольствие от курения перекрывает все эти мрачные перспективы. Да и кроме рака тоже есть варианты - инфаркты, инсульты, проблемы с сосудами конечностей. Подумайте на досуге, может пора бросить?

        Комментарий

        • #3575
          Сообщение от Сирожа Посмотреть сообщение
          Взрослые люди,курильщики,ищущие помощи извне!
          На что вы надеетесь? На чудо-книжку,написанную добрым дядей? Это сродни живой воде и молодильным яблокам. О никотиновой зависимости,причинах и последствиях написано множество трудов. Открыты клиники кодирования и лечения от табакокурения. Однако,количество курильщиков не уменьшается. Следовательно,только сам человек,сделав осознанный шаг и отказавшись добровольно,сам, от пагубной привычки,может расчитывать на долговременный положительный результат. Действительно,остаётся только бороться с самим собой.
          Не совсем так, толковые методы помогают избавиться с гораздо меньшими усилиями, а без методов все намного сложнее... В этом разница. Причем у каждого эти методы могут быть разные, но главное найти свой... Промывка мозгов книгой Карра мне например реально помогла, 10 минут мучений всего лишь было!!! Поборол и больше не беспокоит уже 9 лет...
          --- Stel R-375 + Honda 20 + Carbon 9 c AI---

          Комментарий

          • #3576
            Вот только что вспомнил: сегодня ровно год, как перестал курить. Без всяких дохтаров хадоркиных и электронных сигарет. Сказал себе хватит - и воплотил слово в жизнь.
            Курильщики по-прежнему гнева и раздражения не вызывают, но если кто-то где-то... к примеру на остановке начинает выдыхать мне дым в лицо - это воспринимается как перебор... отхожу в таких случаях в сторону, но без злости.
            У меня так, если вкратце.
            И это пройдет...

            Комментарий

            • #3577
              Без месяца 4 года не курю, иногда даже сейчас хочется, но уже не снится...просто хочется, при этом уже не тянет, просто как пожрать при вкусном запахе....когда бросал специально ходил на перекуры(привыкал к курящему социуму)...по предыдущим попыткам бросить помнил, что главное не делать первую затяжку, потому как после неё как правило проходило не больше недели до пачки в день....для себя понял что когда бросаешь ты нацелен на результат, потом проходит время нацеленность притупляется, ты иногда допускаешь мысль о затяжке...проходит ещё время и в какой нибудь непринужденной обстановке, когда твоя воля немного подавлена алкоголем, никатин вероломно нападает на тебя снова.

              Комментарий

              • #3578
                Сообщение от Язюк Посмотреть сообщение
                когда твоя воля немного подавлена алкоголем, никатин вероломно нападает на тебя снова.
                прямо в точку!!!
                У меня три месяца без сиг, читая этот раздел форума всегда восхищался людьми которые бросили эту дрянь, теперь и я в их числе. Спасибо вам всем.
                Из того что помогло-это электронная сига, использовал по-началу с никотином, позже перешел на безникотиновые.
                Парю -иногда по вечерам,когда релаксую или за рулём в долгой дороге,или на рыбалке , а так в общем не тянет даже и к электронной.
                Из общего состояния- никакой одышки, +5 к весу, намного спокойнее стал, зубы стали белее))
                Мужики- все кто еще в процессе бросания- соберите волю в кулак и совершите настоящий мужской поступок- бросьте курить!!!
                Спокойный :D:o

                Комментарий

                • #3579
                  Сообщение от Sdemin Посмотреть сообщение
                  Мужики- все кто еще в процессе бросания- соберите волю в кулак и совершите настоящий мужской поступок- бросьте курить!!!
                  Сейчас по отношению к курению уже иные времена. Уже всем известно, что курение - зло, причем очень большое зло, причем зло для всех - и для самих курильшиков, и для окружающих их людей, особенно, для их же собственных детей, и для страны. Кто-то по глупости своей либо не желает этого знать, либо как страус прячет голову и боится в это верить. А в наше время это был чуть ли не основной атрибут настоящего мужчины...
                  Мое нынешнее отношение к курильщикам это глубокое сожаление, особенно, к людям, которых я знаю и уважаю. Остальных не жалко, но ведь и у них есть кто-то, кто их любит и уважает.
                  Задумайтесь об этом, господа все еще курильщики.
                  Бросить просто. Важно осознать, что это действительно нужно, и не только тебе.
                  Вы думаете, все так просто? Да, просто, но не так. А.Эйнштейн

                  Комментарий

                  • #3580
                    Сообщение от UGO Посмотреть сообщение
                    Бросить просто. Важно осознать, что это действительно нужно, и не только тебе.
                    Соглашусь. Я всегда боялся бросить , думал это тяжело. Со 2-го марта ни затяжки и ни кружки кофе. Легко, даже и не вспоминаю за курево.
                    Я не обижаюсь на людей, я просто меняю о них свое мнение.

                    Комментарий

                    • #3581
                      Сообщение от Соловей Посмотреть сообщение
                      Соглашусь. Я всегда боялся бросить , думал это тяжело. Со 2-го марта ни затяжки и ни кружки кофе. Легко, даже и не вспоминаю за курево.
                      А чем кофе не угодил, насколько я понимаю им главное не злоупотреблять.
                      --- Stel R-375 + Honda 20 + Carbon 9 c AI---

                      Комментарий

                      • #3582
                        Сообщение от Старухан Посмотреть сообщение
                        А чем кофе не угодил
                        Наверное стереотип - чашка кофе+сигарета!Меня до сих пор убивает эта привычка у некоторых!Сам,когда курил,никогда так не делал.Меня больше беспокоило,что бы не закурить во время приёма алкоголя.
                        А бросить курить действительно легко - я пообещал дочке и бросил.Всё!
                        Лучше быть умным и иногда тупить,

                        чем быть тупым и постоянно умничать.

                        Комментарий

                        • #3583
                          Для меня кофе и сигарета был высший пилотаж, особенно на рыбалке. Сейчас только фруктовый чай. Курить бросал больше за кофе, сердце выпрыгивало уже.
                          Я не обижаюсь на людей, я просто меняю о них свое мнение.

                          Комментарий

                          • #3584
                            Сообщение от Старухан Посмотреть сообщение
                            А чем кофе не угодил, насколько я понимаю им главное не злоупотреблять.
                            А кофе он как курево - сначала по чуть-чуть, потом больше, потом только кофе, 6 - 7 кружек в день, причем очень крепкий. По крайней мере, у меня так было. Но я кофе бросил раньше, чем курить года на три. Я уже рассказывал: один очень старый и умный врач, заглянув мне в глаза, сказал: "Вы, наверное, кофе много пьете? Это зря. Попробуйте зеленый чай."
                            Да, и я кофе с сигаретами никогда не мешал, пробовал, но мне это не нравилось, хотя видел, что очень у многих это входит в жесткую привычку.
                            Вред для сердечно-сосудистой системы в этом случае увеличивается в несколько раз.
                            Вы думаете, все так просто? Да, просто, но не так. А.Эйнштейн

                            Комментарий

                            • #3585
                              Кофа - святое!
                              С сигареткой - а как еще?-)
                              С 18.07.15 - на электронке. Организм сказал - гут.
                              Т.е. вводить в организм никотин я не перестал. Но в дыме еще куча вредных компонентов, вредящих более. От них избавился.
                              К сигарете не тянет. Пару раз, когда электронка оказывалась недоступна, курил сигареты. Брррр - кака гадость.
                              Первый месяц-два, приготовив себе чашку кавы, машинально шел на балкон - с сигареткой шоб.
                              Короче - с никотина не слез (да и цели такой не было), но жизнь организму облегчил.

                              - - - Добавлено - - -

                              Не знаю, связано ли это с переходом на электронку, но по времени совпало - похудел заметно.
                              Но тут и кризис мог подсобить - стрессы.
                              Минский карповый клуб.

                              Комментарий

                              • #3586
                                Сообщение от Dand Посмотреть сообщение
                                стереотип - чашка кофе+сигарета!Меня до сих пор убивает эта привычка у некоторых [/LEFT]
                                Давным-давно, ещё в прошлом веке :), в умном журнале "Чимия и жизнь" прчитала про исследования американеских учёных (как известно, они исследуют ВСЁ :o). Так вот, там было написано, что вред кофе компенсирует вред от сигаоет. "-" на "-" даёт "+". Мне эта мысль очень понравилась, хотя курила я тогда не очень много. А вот без кофе просто не могу. По утрам 2-3 чашечки (именно чашечки, а не бадьи).

                                - - - Добавлено - - -

                                Сообщение от Azyrynga Посмотреть сообщение
                                Кофа - святое!
                                Да!:cool:

                                Комментарий

                                Предыдущая 1 139 189 229 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 249 257 template Следующая

                                Просматривают:

                                Свернуть
                                Обработка...
                                X