Сообщение от дим
Посмотреть сообщение
-
Это не касается рыболовного спорта , если , конечно , не злоупотреблять допингом.Сообщение от Forest Посмотреть сообщение
Но не всё так просто . Вот велосипедный спорт- на что уж лошадиный вид , но и среди них есть долгожители и не мало..
http://bmsi.ru/doc/906b3cbd-01be-4eb0-8e9c-e15db86e709eПрокомментировать:
-
+100 Здоровье заканчивается на физкультуре! 8)Сообщение от Forest Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Так ведь профессиональный спорт это износ организма.Сообщение от DoctorAlex Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Некоторое время назад нашёл такую информацию:Сообщение от Григорий Посмотреть сообщение
Среди 100% долгожителей
- не было ни одного вегетарианца
- не было ни одного спортсмена
Остальные пункты не буду приводить дабы не вызывать новых споров! 8)))Прокомментировать:
-
Влезу и я со своим советом. Начните с прогулок, да будет тяжело и очень тяжело. Выберите маршрут и каждую неделю его увеличивайте, начните минимум с 3-х км, когда процесс пойдет можно и другие упражнения добавить. Бассейн так же очень поможет, хорошо снимает нагрузку с позвоночника, но там так же надо плавать, начать с конкретных цифр 200-300 метров с постоянным их увеличением. Пересмотреть питание. Классика это плотный завтрак и хороший обед, вечером чай с фруктом или творогом. Не стоит отказываться от мяса, его надо есть но лучше в вареном, тушеном виде. Несколько уменьшить порции, просто берите более мелкую тарелку.Сообщение от карп Посмотреть сообщение
Благодаря появлению собаки и обязательным прогулкам утром и вечером, же в маем заметил что нормально вошел в весенний гардероб :) Вес не сильно не потерял, но зимний жирок не нагулял, будем закреплять успех.Прокомментировать:
-
Абсолютно согласен.Всё должно быть в меру. Но человек просит совета -Сообщение от DoctorAlex Посмотреть сообщение
Так вот , конкретно Карпу вегетарианство противопоказано . Вес будет падать,но печень может сильно пострадать.Сообщение от карп Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Ну это уже ближе к истине. 8) А ещё нужно помнить, что липиды (жиры) это один из компонентов строения клеточной стенки. А ещё липиды участвуют в синтезе гормонов. Именно по этой причине девушки, которые перестарались в погоне за модельной внешностью, очень часто имеют проблемы с репродуктивным здоровьем.Сообщение от Григорий Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Может не так выразился.:roll: Просто хотел сказать, что при ожирении вегетарианство и резкое похудение(например ,через голодание) - прямой путь к стеатозу печени. С этим согласен?Сообщение от DoctorAlex Посмотреть сообщениеПоследний раз редактировалось Григорий; 04.04.2015, 22:29.Прокомментировать:
-
А можно вот про это больше узнать? А то чувствую пробел в образовании...Сообщение от Григорий Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Нельзя от мяса тебе отказываться. Ограничить надо жиры и углеводы.А без белка печени станет очень хреново. Ну, и движение обязательно. Конечно , в 160-кг даже ходить тяжело. Бассейн может крепко выручить.Сообщение от карп Посмотреть сообщение
Биохимию крови сдай. Когда увидишь уровни своих печеночных трансаминаз :o,которые будут в разы превышать норму,то это очень подстегнет. И нельзя быстро худеть . 1,5 кг в неделю ,не больше.Последний раз редактировалось Григорий; 03.04.2015, 21:03.Прокомментировать:
-
Что делать, если укусила змея.Сообщение от BY Посмотреть сообщение
- - - Добавлено - - -
Ну это от размеров пальчика уролога м его темперамента зависит.Сообщение от Dand Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Юра,супруга пугает изнасилованием...:(:roll::oops:Сообщение от BY Посмотреть сообщениеПрокомментировать:
-
Хотел в гадах поместить, но прочитав комменты, думаю, что лучше здесь :
http://subscribe.ru/digest/animals/a...562822373.html
Андрей !
Главное не прозевать момент, когда скальпель в руки возьмут... !Прокомментировать:
Прокомментировать: